सिर धोने की यह सरल और परिचित प्रक्रिया, हम में से कई गलत तरीके से करते हैं। यही कारण है कि हमने डॉक्टर के साथ बात करने और यह पता लगाने का फैसला किया कि बाल धोने के लिए सही एल्गोरिदम क्या है, और इस महत्वपूर्ण मामले में क्या बारीकियां हैं।
क्या आपने कभी सोचा है कि शैम्पू लगाने के लिए कितना है? कितनी बार अपने बालों को धोने के लिए? बालों को नुकसान नहीं पहुंचाएं? हमने इस सभी ट्राइकोलॉजिस्ट के बारे में पूछा, जिन्होंने कुछ मिथकों को दूर किया और बताया कि बालों की देखभाल कैसे करें।
अपने बालों को गंदा न होने दें
सिर को धोया जाना चाहिए क्योंकि त्वचा गंदी हो जाती है। जैसा कि विभिन्न देशों में ट्राइकोलॉजिस्ट और त्वचा विशेषज्ञों द्वारा किए गए अध्ययनों द्वारा पुष्टि की गई है, खोपड़ी और बाल प्रदूषण से बहुत अधिक प्रभावित होते हैं जो बालों के आधार पर जमा होते हैं और समय में सिर से नहीं हटाए जाते हैं। चिकना रहस्य, धूल और गंदगी बैक्टीरिया के विकास के लिए एक प्रजनन मैदान बनाते हैं, त्वचा को सांस लेने की अनुमति नहीं देते हैं, बालों की जड़ों को कम लाभकारी पदार्थ प्राप्त होते हैं, जो सभी खोपड़ी के सामान्य कामकाज को बाधित करते हैं और बालों के विकास को धीमा कर देते हैं।
ठीक से शैम्पू लागू करें
शैम्पू की मात्रा बालों की लंबाई पर निर्भर करती है। उत्पाद को सीधे सिर पर डालना अनुशंसित नहीं है। सबसे पहले, इसकी मात्रा को नियंत्रित करना इतना मुश्किल होगा, और दूसरी बात, एक अत्यधिक केंद्रित उपाय सीमित क्षेत्र पर पड़ेगा। इसलिए, आपको पहले अपने हाथों में शैम्पू को फोम करने की आवश्यकता है, और उसके बाद ही बालों को वितरित करें।
सही हेडवाशिंग एल्गोरिथ्म
इससे पहले कि आप अपने बालों को धोना शुरू करें, आप इसे अच्छी तरह से धोने के लिए अपने बालों को कंघी करें। आपको अपने बालों को कान से कान तक, तथाकथित सशर्त रेखाओं के साथ धोने की जरूरत है, और फिर सिर के पीछे जाएं। आंदोलन को मालिश करना चाहिए और उंगलियों से बनाया जाना चाहिए, लेकिन किसी भी तरह से नाखूनों के साथ नहीं, ताकि त्वचा को खरोंच न करें। शैम्पू करने के दौरान मालिश करने की सलाह दी जाती है, यह बालों की जड़ों के लिए उपयोगी है।
पानी का तापमान
कई लोग एक गंभीर गलती करते हैं और अपने सिर को बहुत गर्म पानी से धोते हैं जो बालों को चिकना करता है और वसामय ग्रंथियों को सक्रिय करता है। बालों को धोने के लिए इष्टतम पानी का तापमान 40−50 डिग्री है। यह इस तापमान शासन है जो सीबम के अच्छे विघटन को बढ़ावा देता है, गंदगी को आसानी से हटाता है, और रक्त परिसंचरण में सुधार भी करता है।
शैंपू करने के बाद मास्क
मास्क के आवेदन की आवृत्ति बालों की स्थिति, और वांछित प्रभाव पर निर्भर करती है, साथ ही पोषक तत्व की संरचना भी। यदि आपके बाल बुरी तरह से क्षतिग्रस्त हैं और गहन देखभाल की आवश्यकता है, तो हर दूसरे दिन मास्क लगाएं। 8-10 सत्रों के बाद, परिणाम पहले से ही स्पष्ट रूप से दिखाई देगा, और आप इस कॉस्मेटिक उत्पाद का बहुत कम बार उपयोग कर पाएंगे।
यदि आप एक निवारक उपाय के रूप में अपने बालों पर मास्क लगाने की योजना बनाते हैं, तो इसे सप्ताह में 1-2 बार से अधिक न करें। इस आवृत्ति को इष्टतम माना जाता है।
बाम के बारे में मत भूलना
बालो को शैम्पू करने के बाद बालो पर लगाया जाता है। बाम न केवल बालों के पीएच स्तर को स्थिर करता है, बल्कि इसे चमकदार बनाता है, इसे अधिक रेशमी बनाता है, क्योंकि इसमें आसानी से प्रतिबिंबित तत्व होते हैं। बाम बाहरी परत, या बाल छल्ली को भी चिकना कर देता है, जो कि क्षार के गिरने पर खुलता है - यानी कठोर पानी, और शैम्पू, और डाई या स्थायी समाधान।
बाल्म को बालों की पूरी लंबाई पर लगाया जा सकता है (कुछ का मानना है कि यह केवल सिरों के लिए आवश्यक है), जड़ों सहित, लेकिन खोपड़ी में रगड़ नहीं। 5-7 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर ध्यान से धो लें। जब खोपड़ी पर लागू होता है, तो यह संभावना है कि बाम बालों को भारी बना देगा और उन्हें बेसल वॉल्यूम से पट्टी कर देगा
जब आप पहले ही अपना सिर धो चुके हों तो क्या करें
बालों के प्रकार के आधार पर हेयर ऑयल या एक सुरक्षात्मक स्प्रे का उपयोग करने की आवश्यकता है।
लेबल पर निर्देशों के बाद, सूखे या नम बालों पर तेल की एक बूंद लागू करें, इस पर निर्भर करता है कि वे तेल पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं। अपने बालों को तैलीय या गीले रखने के लिए बहुत कम मात्रा में तेल का उपयोग करें।
आपको यह जानना आवश्यक है कि गीले होने पर क्षतिग्रस्त बालों पर आवश्यक तेलों का प्रभाव अधिक प्रभावी होता है। इसलिए, यदि आप आमतौर पर सूखे बालों पर तेल का उपयोग करते हैं, तो उन्हें पानी से गीला करें और फिर वांछित प्रभाव को प्राप्त करने के लिए तेल लागू करें।
हमेशा थर्मल संरक्षण का उपयोग करें।
सुरक्षात्मक स्प्रे के लिए के रूप में, यह इस्तेमाल किया जाना चाहिए अगर बाल एक हेअर ड्रायर या अन्य उपकरणों के साथ लगातार स्टाइल की जरूरत है। बाल गर्मी के लिए कमजोर होते हैं, क्योंकि इसमें ठोस केराटिन प्रोटीन होता है। तापमान के संपर्क में आने पर, क्यूटिकल छल्ली तराजू (बालों की ऊपरी सुरक्षात्मक परत) ऊपर उठती है, जिससे कोर्टेक्स का पता चलता है। केराटिन नरम और पानी वाष्पित होता है। जब गर्म स्टाइल, विशेष रूप से गीले बालों पर, नमी वाष्पित हो जाती है, और तेल टूट जाता है। बाल टूटते हैं, सुस्त होते हैं और नाजुक हो जाते हैं।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि थर्मोप्रोटेक्टिव स्प्रे की संरचना, एक नियम के रूप में, प्राकृतिक प्रोटीन, विटामिन ई और बी 5, साथ ही साथ औषधीय पौधों के अर्क भी शामिल हैं। इन घटकों के लिए धन्यवाद, बालों को न केवल थर्मल प्रभावों से बेअसर किया जाता है, बल्कि अतिरिक्त मात्रा भी प्राप्त होती है, जो केश को और भी प्रभावशाली बनाती है।
बाल धोने के नियम: क्या यह हर दिन किया जा सकता है या सप्ताह में 2 बार पर्याप्त है?
अच्छी तरह से तैयार कर्ल, कंधों पर कैस्केडिंग या फैंसी ब्रैड में इकट्ठा, हर लड़की और महिला का गौरव हैं। पुरुषों को साफ-सुथरे बालों के साथ सजाया जाता है। लेकिन यहां तक कि स्वाभाविक रूप से सुंदर किस्में आपके आसपास के लोगों से प्रशंसात्मक झलक को आकर्षित करने के लिए उन्हें सावधानीपूर्वक देखभाल करने की आवश्यकता होती है।
सभी महिलाएं जानना चाहती हैं कि आपको कितनी बार अपने बालों को धोने की जरूरत है।
आपको कितनी बार ज़रूरत है और विभिन्न प्रकार के बाल धो सकते हैं
त्वचा विशेषज्ञ आपके बालों को धोने की सलाह देते हैं क्योंकि यह गंदे हो जाते हैं। सामान्य स्वस्थ कर्ल चमकते हैं, कंघी करना आसान है। उन्हें सप्ताह में दो बार धोएं, अधिक नहीं। वसायुक्त किस्में में एक सुस्त उपस्थिति होती है, जल्दी से गंदे हो जाते हैं, चिकना लगते हैं। जितना अधिक बार एक व्यक्ति अपने सिर को धोता है, उतना ही अधिक सक्रिय वसामय ग्रंथियां त्वचा की चिकनाई का स्राव करती हैं। सूखे किस्में लंबे समय तक साफ रहते हैं, हर दिन उन्हें धोना हानिकारक है, नुकसान का खतरा है। लेकिन आपको अभी भी सप्ताह या 10 दिनों में एक बार करने की आवश्यकता है। इस बात पर कोई सहमति नहीं है कि आपको अपने बालों को कितनी बार धोना चाहिए। यह बालों के प्रकार, पानी की गुणवत्ता, पारिस्थितिकी, मानव स्वास्थ्य, उनके काम और इतने पर निर्भर करता है।
देखभाल करने का एक सरल तरीका पानी और शैम्पू से बालों को साफ करना है। लेकिन यह केवल उन भाग्यशाली लोगों के लिए उपयुक्त है जिनके पास चिकनाई, सूखापन, रूसी के रूप में समस्याओं के बिना बालों और खोपड़ी का एक स्वस्थ सिर है। समस्याग्रस्त बालों वाले लोगों को चुनना चाहिए कि उन्हें कितनी बार अपने बालों को धोना चाहिए ताकि उनकी समस्या न बढ़े।
सप्ताह में कितनी बार ड्राई हेयर टाइप शैम्पू से धोएं
सूखे कर्ल अक्सर पतले और भंगुर होते हैं, इसलिए उन्हें लगातार पोषण किया जाना चाहिए और बहुत सावधानी से चलना चाहिए। अन्यथा, आप बस उन्हें खो सकते हैं। लेकिन कोई फर्क नहीं पड़ता कि किस्में कितनी शुष्क हैं, फिर भी उन्हें धोने की आवश्यकता है। केवल धुलाई के मोड को निर्धारित करना आवश्यक है।
महिलाओं और पुरुषों के लिए तैलीय बालों की देखभाल
तैलीय प्रकार के बालों के मालिकों को लगातार गंदे किस्में से जूझना पड़ता है, तेल से चमकदार होता है और अपने मालिक के लिए एक बेकार छवि बनाता है। कुछ लोगों में, धोने के बाद कुछ घंटों के बाद वसा गला के समान हो जाता है।
इस प्रकार के लिए निम्नलिखित धुलाई नियम विकसित किए गए हैं:
लड़कियों और महिलाओं के ताले की मदद करने के लिए लोक उपचार: अंडा और अन्य घटक
पारंपरिक चिकित्सा ने लंबे समय तक पैसे के लिए बहुत सारे नुस्खे जमा किए हैं जो महंगी खरीदी गई दवाओं को बदल सकते हैं।
1, 2, 3, 4, 5 वर्ष के बच्चे और एक नवजात बच्चे के बाल धोने के लिए सप्ताह में कितनी बार सिफारिश की जाती है
नवजात शिशु के सिर को हर दिन धोया जाना चाहिए। बच्चा लगातार झूठ बोल रहा है, इसके अलावा, खोपड़ी में बड़ी संख्या में चयापचय प्रक्रियाएं होती हैं, जिसके परिणामस्वरूप यह शिशुओं में पसीना आता है। यदि बच्चे के सिर पर केवल एक छोटा सा फुलाना है, तो आपको गर्म पानी से सिर धोना चाहिए। अन्य मामलों में, कभी-कभी आप नवजात शिशुओं के लिए विशेष शैंपू का उपयोग कर सकते हैं। सप्ताह में एक बार पर्याप्त होगा। जब कोई बच्चा तीन वर्ष की आयु तक पहुंचता है, तो वे सप्ताह में दो बार शिशु शैंपू से अपने सिर धोते हैं। यह सब बाल के घनत्व और बच्चे की गतिविधि पर निर्भर करता है।
मुझे अपने बच्चे के सिर को कितनी बार धोना चाहिए? आवश्यकतानुसार, जब बाल प्रदूषित होते हैं। अन्यथा, धूल, पसीना, गंदगी बालों पर जम जाते हैं और उनकी वृद्धि को धीमा कर देते हैं। यदि शिशु के बाल बहुत गंदे हैं, तो आप हर दूसरे दिन अपने बालों को धो सकते हैं, जबकि केवल गर्म पानी और हर्बल अर्क का उपयोग कर सकते हैं। फिर बाल मजबूत और स्वस्थ हो जाएंगे। बच्चे के बाल किसी वयस्क की तुलना में कम चिकना होते हैं, इसलिए तरल कर्ल के साथ जीवन के पहले वर्ष के बच्चे को शैम्पू की आवश्यकता नहीं होती है।
Seborrhea और जिल्द की सूजन के लिए खोपड़ी की देखभाल: टार और कपड़े धोने का साबुन, सोडा
सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस एक पुरानी प्रकृति की त्वचा का एक कवक संक्रमण है जो किसी व्यक्ति को शारीरिक और मनोवैज्ञानिक असुविधा देता है। इसका उपचार काफी हद तक सिर की धुलाई पर निर्भर करता है, जिसे सप्ताह में कम से कम 2-3 बार ऐंटिफंगल शैंपू की मदद से किया जाता है। सिर से सीबम निकालना आवश्यक है, जिसमें कवक बड़ी मात्रा में विकसित होता है। चिकित्सा शैंपू लागू करें जो खुजली और भड़काऊ प्रक्रियाओं को खत्म करते हैं। यह सेबोज़ोल, फ्रिडर्म, कर्टिओल है। टार साबुन, चाय के पेड़ के तेल के साथ अपने बालों को धोने की सिफारिश की जाती है।
शैंपू करना कोई आसान काम नहीं है, क्योंकि यह पहली नज़र में लगता है। आपको अपने बालों के प्रकार को जानने की आवश्यकता है, खोपड़ी की समस्याओं को ध्यान में रखते हुए अपने बालों की सही देखभाल करें। फिर एक स्वस्थ बाल काम के लिए एक योग्य इनाम होगा।
औचित्य धोने
कई लड़कियों का मानना है कि बालों की आकर्षक उपस्थिति बनाए रखने के लिए कर्ल की सफाई पूरी तरह से होनी चाहिए। हालांकि, विशेषज्ञ ट्राइकोलॉजिस्ट जो डर्मिस और बालों के रोगों के अध्ययन और उपचार में लगे हुए हैं, का दावा है कि प्रदूषण को दूर करना मुख्य रूप से स्ट्रैंड्स के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है।
हर दिन, हमारी वसामय ग्रंथियां वसा के बारे में 2 ग्राम उत्सर्जित करती हैं, इसे जड़ों में एकत्र किया जाता है। लिपिड परत एक प्राकृतिक बाधा का कार्य करता है जो बाहरी वातावरण के नकारात्मक प्रभाव से आदेश को नुकसान से बचाता है।
वसा के अलावा, बालों और डर्मिस पर स्टाइलिंग उत्पादों, स्मॉग, तंबाकू के धुएं, धूल और अन्य माइक्रोप्रोटिकल्स से पट्टिका एकत्र की जाती है। यदि आप इन सभी घटकों को एक साथ रखते हैं, तो आपको गंदगी की एक प्रभावशाली परत मिलती है।
असामयिक निष्कासन इस तथ्य की ओर जाता है कि रोम अब पर्याप्त पोषण प्राप्त नहीं करते हैं, कर्ल बेजान, सुस्त, शुष्क हो जाते हैं, उनका नुकसान शुरू होता है, विकास धीमा हो जाता है और रूसी दिखाई देती है। इससे बचने के लिए, आपको उचित बाल धोने के विकल्पों को जानना होगा।
सप्ताह में कितनी बार मुझे अपने बाल धोने की ज़रूरत है?
कुछ लड़कियों को लगता है कि धोने को कम करने से उनके कर्ल अधिक रेशमी और स्वस्थ हो जाएंगे। डॉक्टर इस राय से इनकार करते हैं और दावा करते हैं कि प्रदूषण की एक अत्यधिक परत बल्बों के भक्षण को बाधित कर सकती है और बालों और त्वचा की समस्याओं को जन्म दे सकती है। यदि आप अक्सर अपने सिर को साफ करते हैं, तो सुरक्षात्मक परत को बनाने का समय नहीं होगा, जो हानिकारक भी है।
स्नान प्रक्रियाओं की दर प्रत्येक व्यक्ति के लिए व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है और बालों के प्रकार पर निर्भर करती है। विशेषज्ञ साफ-सुथरे दिखने वाले हेयर स्टाइल और स्वास्थ्य किस्में बनाए रखने के लिए आवश्यकतानुसार शैम्पू के उपयोग का सहारा लेने की सलाह देते हैं।
आपको निम्नलिखित संकेतकों पर ध्यान देना चाहिए:
दैनिक देखभाल के लिए गढ़वाले साधनों का उपयोग करते हुए तैलीय बालों को हर दूसरे दिन या हर दिन धोया जाता है।- सामान्य प्रकार के बालों को आवश्यकतानुसार, हर 2-3 दिनों में धोया जाता है। गंदा होने पर प्रक्रिया को स्थगित करना आवश्यक नहीं है।
- सूखे कर्ल को कम लगातार धोने की आवश्यकता होती है, प्रति सप्ताह दो प्रक्रियाएं या हर 5 दिन में एक बार पर्याप्त होती हैं।
- यदि आप हर दिन स्टाइलिंग उत्पादों का उपयोग करते हैं, तो आपको सुबह या शाम को अपने बालों को साफ करने की आवश्यकता है। हम स्टाइल को फिर से लागू करने की अनुमति नहीं दे सकते हैं, उनके संचय से गंभीर समस्याएं हो सकती हैं।
- सर्दियों में, स्नान की आवृत्ति को बढ़ाने के लिए उपयोगी है, क्योंकि हेडगियर पहनने से वसामय ग्रंथियों की अत्यधिक गतिविधि उत्तेजित होती है।
- वसायुक्त या उच्च कैलोरी खाद्य पदार्थों का प्यार इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि किस्में बहुत जल्दी वसा बन जाती हैं। अपने आहार को देखें उन उत्पादों का दुरुपयोग न करें जो सीबम का उत्पादन बढ़ाते हैं।
दैनिक देखभाल के लिए गढ़वाले साधनों का उपयोग करते हुए तैलीय बालों को हर दूसरे दिन या हर दिन धोया जाता है।शैम्पू के बारे में आपको क्या जानने की जरूरत है
आधुनिक निर्माता बालों के लिए डिटर्जेंट के लिए बहुत सारे विकल्प प्रदान करते हैं, और सही का विकल्प कभी-कभी वास्तविक समस्या में बदल जाता है। ट्राइकोलॉजिस्ट बालों के प्रकार और स्थिति के अनुसार उन्हें चुनने की सलाह देते हैं। यदि आपको कोई समस्या नहीं है, तो अपने दम पर या किसी स्टाइलिस्ट की मदद से यह निर्धारित करें कि क्या आपके ताले मोटे, सामान्य या सूखे हैं, और विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए शैम्पू प्राप्त करें।
दुकानों और संकीर्ण रूप से लक्षित उत्पादों में हैं, उदाहरण के लिए, लंबे और विभाजित छोरों के लिए, मेलीरोवेनी के लिए, रंगे, जड़ों में चिकना और युक्तियों पर सूखें। लेकिन विशिष्ट समस्याओं को हल करने के लिए चिकित्सा सौंदर्य प्रसाधनों में मदद मिलेगी।
टार शैम्पू, "निज़ोरल", आदि, पूरी तरह से रूसी से लड़ता है, जबकि विटाली "फिटोवाल" या "डेरकोस" गंजेपन के लिए निर्धारित है।
किसी भी डिटर्जेंट में सर्फटेक्टेंट्स, जो फोम के निर्माण के लिए जिम्मेदार हैं, और शैंपू कोई अपवाद नहीं हैं। सस्ते उत्पादों में, लॉरिल सल्फेट और सोडियम लॉरथ सल्फेट का उपयोग सर्फेक्टेंट के रूप में किया जाता है। ये पदार्थ स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक हैं, वे किस्में और पूरे शरीर की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं, हालांकि वे थोड़े समय में सभी दूषित पदार्थों को हटाने की अनुमति देते हैं।
सल्फेट-मुक्त उपचार का उपयोग करना अधिक समीचीन है, वे बदतर धोते हैं, लेकिन वे कर्ल को नष्ट नहीं करते हैं और त्वचा के नीचे जमा नहीं करते हैं।
इसके अलावा, विशेषज्ञ दृढ़ता से एक में टाइप 2 उत्पादों को छोड़ने की सलाह देते हैं, जो शैम्पू और बाम दोनों को प्रतिस्थापित करते हैं। वे उच्च गुणवत्ता वाले क्लींजिंग या मॉइस्चराइजिंग के साथ ताले प्रदान नहीं करते हैं, क्योंकि दो पूरी तरह से अलग-अलग दवाओं के मिश्रण से उनकी प्रभावशीलता में गिरावट होती है।
हांसोव ज़िग्लोवा
मनोवैज्ञानिक, ऑनलाइन सलाहकार। वेबसाइट b17.ru से विशेषज्ञ
मैं सप्ताह में एक बार धोता हूं। बालों की मजबूती से चढ़ते हैं, इससे बालों की गुणवत्ता नहीं बदलती है। मेरे पास अब वे लंबे हैं, और जब मैं अपने बाल कम कर देता हूं, तो मुझे हर दूसरे दिन धोना पड़ता है। यहाँ छोटी चढ़ाई बिल्कुल कम हैं
ईमानदारी से, मुझे सप्ताह में एक बार अपने बाल धोने का कोई विचार नहीं है! उनके लिए एक सप्ताह में इतनी गंदगी एकत्रित की जाएगी!
लड़कियां जो सप्ताह में एक बार अपने बाल धोती हैं - जूँ के बारे में कैसे।
लड़कियां जो सप्ताह में एक बार अपने बाल धोती हैं - जूँ के बारे में कैसे।
सप्ताह में एक बार, मेरे बाल सूखे हैं, बिल्कुल भी गंदे नहीं हैं। मैंने एक और डेढ़ सप्ताह तक धोने की कोशिश नहीं की, फिर थोड़ा सा ध्यान लगने लगता है। बाल नहीं झड़ते।
लड़कियां जो सप्ताह में एक बार अपने बाल धोती हैं - जूँ के बारे में कैसे।
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तुम्हें पता है, जूँ के बारे में तुम तुला। मैं अपने बालों को सप्ताह में एक बार धोता हूं, कभी-कभी अधिक बार, लेकिन केवल आवश्यकतानुसार (यदि मैं पेंट करता हूं या मास्क बनाता हूं)। और मेरे बाल एक ही समय में गंदे नहीं होते हैं। सप्ताह के अंत तक, निश्चित रूप से, पहली ताजगी नहीं है, लेकिन मेरे कई दोस्तों ने अपने पटरियों पर ऐसे बाल हैं। धोने के बाद का दिन। सामान्य तौर पर, मैं अपने बालों की देखभाल करता हूं, वे मोटे होते हैं, पीठ के नीचे (यह 167 सेमी की ऊंचाई के साथ है)। लेकिन मैं अपना सिर धोता हूं। शैम्पू, सामान्य द्रव्यमान-विपणन सप्ताह के साथ मैं बाहर नहीं जाता हूं।
और सामान्य तौर पर, बालों को बार-बार धोने से सीबम का स्राव भी अधिक होता है। इसलिए धोएं, धोएं, जल्द ही दिन में 2 बार धोना होगा))) लेकिन फिर भी वे चिकना, साफ, धिरे हुए)))
मुझे बताओ कि आप कौन से पेशेवर शैंपू और मास्क का उपयोग करते हैं
लड़कियां जो सप्ताह में एक बार अपने बाल धोती हैं - जूँ के बारे में कैसे।
मेरे बाल हर 4 दिन में। फिर वे अंतिम दिन काफी सभ्य हैं। और उसकी बहन के बाल सुपर हैं - बहुत मोटे और बहुत लंबे, अनूठे, उसे अक्सर सप्ताह में एक बार धोना पड़ता है, वे बिल्कुल भी गंदे नहीं होते हैं!
Ya_Loshad
लड़कियां जो सप्ताह में एक बार अपने बाल धोती हैं - जूँ के बारे में कैसे।
मुझे नहीं पता मैं नहीं जानता, मैं सप्ताह में एक बार धोता हूं और वे हमेशा साफ होते हैं।कल्पना कीजिए कि ऐसे लोग हैं जो गंदे बॉस्को नहीं मिलते हैं
यदि आप ताजी हवा में गांव में रहते हैं, तो आप इसे सप्ताह में एक बार धो सकते हैं, और यदि आप मेगालोपोलिस में रहते हैं, तो आपको सप्ताह में एक बार अपने बालों को धोने के लिए एक सुअर होने की जरूरत है, भले ही आपके पास एक साफ सिर हो, अनंत संख्या में कारों से भिगोएँ, आदि। यह सब बालों पर बैठ जाता है, भले ही बेवकूफी से घर छोड़ दिया जाए और कार में बैठकर दफ्तर की ओर निकल गए, हम उन लोगों के बारे में क्या कह सकते हैं जो बहुत चलते हैं। यदि सप्ताह में एक बार शरीर को धोया जाए, तो यह साफ भी दिखाई देगा, लेकिन यह बदबू देगा।
शाम को कार धोएं, और सुबह में, अपनी उंगली को उसके ऊपर चलाएं, पूरी उंगली काली होगी, खिड़की खोलें और खिड़की के ऊपर अपना हाथ चलाएं - हाथ काला हो जाएगा, और इसलिए यह पूरी कालिख बालों पर बस जाती है और सप्ताह में एक बार svnyashki अपना सिर धोने का प्रबंधन करती है
जो लड़कियां शायद ही कभी अपना सिर धोती हैं। आपके बालों की गुणवत्ता कैसी है, क्या यह वास्तव में कम है?
मुझे बताओ कि आप कौन से पेशेवर शैंपू और मास्क का उपयोग करते हैं
मैं सप्ताह में एक बार अपना सिर भी धोता हूं, अधिक बार मैं इस बिंदु को नहीं देखता, मेरे बाल ताजा और साफ हैं, वे मेरे पुजारी हैं, घुंघराले, मोटे हैं। और सामान्य रूप से चढ़ाई न करें, जब हर दिन साबुन चढ़ गया, लेकिन अब मैं भूल गया कि यह क्या है! ))
लड़कियां जो सप्ताह में एक बार अपने बाल धोती हैं - जूँ के बारे में कैसे।
सप्ताह में एक बार केवल बालों को धोया जा सकता है। मैं हर दिन या हर दूसरे दिन, परिस्थितियों के अनुसार धोता हूं। धोने के बाद 2 वें दिन पहली ताजगी नहीं है, लेकिन कभी-कभी आप अभी भी चोटी कर सकते हैं, इतनी बुरी तरह से नहीं, और यदि आप स्तर को देखना चाहते हैं - तो हर दिन आपको करना होगा।
मुझे बताओ कि आप कौन से पेशेवर शैंपू और मास्क का उपयोग करते हैं
यह सब आपके बालों पर निर्भर करता है, यदि वे सीधे और पतले हैं, तो आप हर दिन धोने की संभावना रखते हैं (मेरे ऐसे दोस्त हैं), यदि सप्ताह में 1-2 बार मोटी और सीधी।
और सामान्य तौर पर, बालों को बार-बार धोने से सीबम का स्राव भी अधिक होता है। इसलिए धोएं, धोएं, जल्द ही दिन में 2 बार धोना होगा))) लेकिन फिर भी वे चिकना, साफ, धिरे हुए)))
क्या आप वास्तव में सोचते हैं कि आपके आस-पास के लोग नहीं जानते कि आप सप्ताह में एक बार बाल धोते हैं? सबसे अधिक संभावना है, लोग सोचते हैं कि आप बिल्कुल नहीं धोते हैं। "गंदे मत हो जाओ।") हम इनको जानते हैं - गैस चैंबर में जाने के बाद लिफ्ट में, लेकिन वे काफी गंभीरता से मानते हैं कि सब कुछ ठीक है। और बगल से बदबू नहीं आती है, और बाल गंदे नहीं होते हैं - ये "परियों" कार्यालय के चारों ओर चलते हैं, फेरोमोन की एक ट्रेन को पीछे छोड़ते हैं। हॉरर।
क्या आप वास्तव में सोचते हैं कि आपके आस-पास के लोग नहीं जानते कि आप सप्ताह में एक बार बाल धोते हैं? सबसे अधिक संभावना है, लोग सोचते हैं कि आप बिल्कुल नहीं धोते हैं। "गंदे मत हो जाओ।") हम इनको जानते हैं - गैस चैंबर में जाने के बाद लिफ्ट में, लेकिन वे काफी गंभीरता से मानते हैं कि सब कुछ ठीक है। और बगल से बदबू नहीं आती है, और बाल गंदे नहीं होते हैं - ये "परियों" कार्यालय के चारों ओर चलते हैं, फेरोमोन की एक ट्रेन को पीछे छोड़ते हैं। हॉरर।
क्या आप वास्तव में सोचते हैं कि आपके आस-पास के लोग नहीं जानते कि आप सप्ताह में एक बार बाल धोते हैं? सबसे अधिक संभावना है, लोग सोचते हैं कि आप बिल्कुल नहीं धोते हैं। "गंदे मत हो जाओ।") हम इनको जानते हैं - गैस चैंबर में जाने के बाद लिफ्ट में, लेकिन वे काफी गंभीरता से मानते हैं कि सब कुछ ठीक है। और बगल से बदबू नहीं आती है, और बाल गंदे नहीं होते हैं - ये "परियों" कार्यालय के चारों ओर चलते हैं, फेरोमोन की एक ट्रेन को पीछे छोड़ते हैं। हॉरर।
और सामान्य तौर पर, बालों को बार-बार धोने से सीबम का स्राव भी अधिक होता है। इसलिए धोएं, धोएं, जल्द ही दिन में 2 बार धोना होगा))) लेकिन फिर भी वे चिकना, साफ, धिरे हुए)))
हाँ, मैं हर दूसरे दिन अपने बाल धोना चाहूँगा, लेकिन मुझे हर एक दिन धोना पड़ेगा .. और मेरे बाल लंबे, मोटे हैं ..
मैं अपनी कहानी साझा करना चाहता हूं। मैं लड़की को लंबे समय से जानता था। वह चिकना, भव्य बाल के साथ बेटियाँ थीं। हम खुद परिचितों और अपरिचित लोगों से उसके भूखंडों के लिए कई-कई तारीफों के गवाह बने। हमारे परिचित के कई महीनों बाद, उसने मुझे स्वीकार किया कि वह हर कुछ महीनों में अपने बालों को धोती है। उन्होंने कहा कि यह etm के बारे में बात नहीं कर रहा है, क्योंकि बहुत से लोग दृढ़ता से आश्चर्यचकित हैं, और कुछ भी क्यों वे गुस्से में हैं (जैसे कि वे शायद आकार में हैं) उसके बाल कभी गंदे नहीं दिखे हैं और न ही ताजा है और न ही इसकी गंध है।
मैं सप्ताह में एक बार धोता हूं, पहले 4-5 दिनों के बाल बिल्कुल साफ, crumbly, शैम्पू की गंध है। 6-7 पर पहले से ही गम का एक निशान है, अगर आप इसके साथ लंबे समय तक चलते हैं, इसलिए मेरा सिर है। और इसलिए ईमानदार होने के लिए, मुझे कभी भी चिकना बाल नहीं कहा गया था।
बाल बहुत अच्छे, शुष्क नहीं होते हैं, लेकिन कमर तक लगभग और बहुत मोटे होते हैं। यह गिर सकता है जैसा कि यह होना चाहिए, लेकिन अब और नहीं, कि वे बाहर पतले होने लगे - जब तक कि मैंने ध्यान नहीं दिया। मैं पेंट नहीं करता, मैं लाख और फोम का उपयोग नहीं करता, मैं हेयर ड्रायर का उपयोग नहीं करता, मैं धूम्रपान नहीं करता, मैं मेट्रो में नहीं जाता। इसलिए, मुझे लगता है कि इसे अक्सर धोने की आवश्यकता नहीं है।
मैं अपनी कहानी साझा करना चाहता हूं। मैं लड़की को लंबे समय से जानता था। वह चिकना, भव्य बाल के साथ बेटियाँ थीं। हम खुद परिचितों और अपरिचित लोगों से उसके भूखंडों के लिए कई-कई तारीफों के गवाह बने। हमारे परिचित के कई महीनों बाद, उसने मुझे स्वीकार किया कि वह हर कुछ महीनों में अपने बालों को धोती है। उन्होंने कहा कि यह etm के बारे में बात नहीं कर रहा है, क्योंकि बहुत से लोग दृढ़ता से आश्चर्यचकित हैं, और कुछ भी क्यों वे गुस्से में हैं (जैसे कि वे शायद आकार में हैं) उसके बाल कभी गंदे नहीं दिखे हैं और न ही ताजा है और न ही इसकी गंध है।
लेकिन धिक्कार है, लोगों को, मूर्ख मत बनो। मैं हर दिन मेट्रो में अध्ययन करने जाता हूं, इसलिए यदि किसी के बाल मेरे चेहरे पर घूमते हैं। यह 90% मामलों में बालों की अप्रिय गंध है, जैसे कि, फुयू, मुझे भी मिचली याद है ((90% मामलों में)। फिर ये सभी लोग कौन हैं? क्यों? यदि आप यहां लिखते हैं, तो वे हफ्तों तक पसीना नहीं बहाते हैं, पसीना नहीं बहाते हैं, वे हफ्तों तक पसीना नहीं बहाते हैं। इसकी महक नहीं आती। हा हा)))
मैं हर दूसरे दिन अपने बाल धोता था, वे क्रमशः गंदे थे। अब मैंने सप्ताह में एक बार धोने का स्विच किया, ठीक है, अधिकतम 2 बार। और कल्पना करें कि आपके बाल अधिक समय तक साफ रहते हैं! संभवतः यह धोने की आवृत्ति मुझे दैनिक एक से अधिक सूट करती है, लेकिन टोपी के नीचे सर्दियों में यह गंदा होने के लिए तेज है।
लेकिन धिक्कार है, लोगों को, मूर्ख मत बनो। मैं हर दिन मेट्रो में अध्ययन करने जाता हूं, इसलिए यदि किसी के बाल मेरे चेहरे पर घूमते हैं। यह 90% मामलों में बालों की अप्रिय गंध है, जैसे कि, फुयू, मुझे भी मिचली याद है ((90% मामलों में)। फिर ये सभी लोग कौन हैं? क्यों? यदि आप यहां लिखते हैं, तो वे हफ्तों तक पसीना नहीं बहाते हैं, पसीना नहीं बहाते हैं, वे हफ्तों तक पसीना नहीं बहाते हैं। इसकी महक नहीं आती। हा हा)))
अंत में जीवन पर एक वास्तविक दृष्टिकोण !! खैर, हर कोई इतना साफ है, यह सिर्फ दुकानों, सिनेमाघरों में हर जगह बदबू आ रही है, .. आप कहां हैं, सफाई छिपा रहे हैं?
मेरा हर दूसरा दिन, कभी-कभी हर दिन। पहले दिन मैं कंधों पर शिथिल-बाल कटाने के साथ चलता हूं, दूसरे दिन मैं एक चोटी या पोनीटेल पहनती हूं। खैर, कम धो नहीं सकते। बस जब मैं काम से वापस आता हूं, तो मेरे सिर में समस्याओं के पूरे ढेर के साथ, घर पर बर्फ भी नहीं होती है - बहुत काम, रात का खाना, एक बच्चा, एक पति, एक बिल्ली। नकारात्मक ऊर्जा को दूर करने के लिए, ऐसा कुछ। मैं इन additives और किसी भी *** के बारे में परवाह नहीं है। हमारा विश्वास करो, हम दोपहर के भोजन, रात के खाने और निर्माण में बहुत अधिक "रसायन" और अन्य चीजें खाते हैं। और अभी भी "सुंदर" कचरा साँस लेते हैं। हम खुद को गोलियां खिलाते हैं।
मुझे बताओ कि आप कौन से पेशेवर शैंपू और मास्क का उपयोग करते हैं
मैं सप्ताह में एक बार धोता हूं। बालों की मजबूती से चढ़ते हैं, इससे बालों की गुणवत्ता नहीं बदलती है। मेरे पास अब वे लंबे हैं, और जब मैं अपने बाल कम कर देता हूं, तो मुझे हर दूसरे दिन धोना पड़ता है। यहाँ छोटी चढ़ाई बिल्कुल कम हैं
वह यहां कितनी कठोर बातें पढ़ती हैं। वयस्क लड़कियों / महिलाओं की तरह। उन्हें किशोर कहा जाता है। "चिकना बदबूदार", किस तरह की मूढ़ता है? सबसे पहले, एक दूसरे का सम्मान करें।
लेकिन विषय संस्कृति के बारे में नहीं है। मैं अपने बालों को सप्ताह में एक बार धोता हूं - बाल लंबे, शरारती होते हैं, मुझे हेयर ड्रायर करना पड़ता है, और जैसा कि आप जानते हैं, मेरे बाल हेयर ड्रायर से सीबम से भी बदतर होते हैं। यहां कोई भी दैनिक धोने, बालों को क्या कहेगा। वे वास्तव में 4-5 दिनों के दौरान अपनी ताजगी नहीं खोते हैं। बालों की जड़ें अलग-अलग होती हैं, स्वाभाविक रूप से वे 4 दिनों के बाद गंदे हो जाते हैं और गंध बिल्कुल भी नहीं होती है। लेकिन गंध केवल तब महसूस होती है जब आप बालों की जड़ों से गुजरते हैं !! मैं सार्वजनिक परिवहन में भी अक्सर यात्रा करता हूं और अक्सर !! बालों के साथ किसी की पीठ को दफनाना होगा भगवान, मैं कभी भी ऐसी महिलाओं से नहीं मिला जो इतनी अप्रिय गंध करती हैं जैसा कि वे यहाँ वर्णन करते हैं! बाल अकेले अप्रिय गंध नहीं कर सकते हैं! यह जड़ों में बालों का केवल एक हिस्सा बदबू आती है। और किसी व्यक्ति के बगल में बालों की जड़ों तक सीधे अपनी नाक को दबाना आवश्यक नहीं है =)
लड़कियां जो सप्ताह में एक बार अपने बाल धोती हैं - जूँ के बारे में कैसे।
मैं हर दूसरे दिन अपना सिर धोता हूं, यह शैंपू की वजह से है क्योंकि विशेष रसायनों को अधिक बार धोने के लिए वहां जोड़ा जाता है।
सप्ताह में एक बार आप अपने बालों को धोने के लिए किस सस्ते शैम्पू की सलाह देंगे? मुझे बाल मोटे होने का खतरा है।
मेरा सिर हर 2-3 दिनों में कहीं न कहीं है, मेरे बाल प्राकृतिक रूप से सूखे हैं। sebum को थोड़ी देर रिलीज किया जाता है और इस दौरान आपके पास गंदा होने का समय नहीं होता है! इसके विपरीत, हर संभव तरीके से मास्क, बाम और, तदनुसार, धोने के लिए बालों को नम करना आवश्यक है, अन्यथा, यदि आप कम बार धोते हैं, तो वे नमी की कमी के कारण बहुत शुष्क हैं।
सप्ताह में एक बार दुर्लभ है? यदि बाल सूख रहे हैं, तो धोने के लिए सप्ताह में एक या दो बार से अधिक contraindicated है! मैं इन "क्लीनर" से हैरान हूं, आपके बाल सिर्फ तैलीय हैं, आपको इसे हर दिन धोना होगा, और सामान्य बालों के लिए यह सप्ताह में एक बार पर्याप्त होगा, खासकर यदि आप हमेशा अपने बालों को एक पूंछ, एक चोटी या इस तरह से बाहर निकालते हैं। धुलाई की आवृत्ति बालों के झड़ने को प्रभावित नहीं करती है।
लड़कियां जो सप्ताह में एक बार अपने बाल धोती हैं - जूँ के बारे में कैसे।
लेकिन धिक्कार है, लोगों को, मूर्ख मत बनो। मैं हर दिन मेट्रो में अध्ययन करने जाता हूं, इसलिए यदि किसी के बाल मेरे चेहरे पर घूमते हैं। यह 90% मामलों में बालों की अप्रिय गंध है, जैसे कि, फुयू, मुझे भी मिचली याद है ((90% मामलों में)। फिर ये सभी लोग कौन हैं? क्यों? यदि आप यहां लिखते हैं, तो वे हफ्तों तक पसीना नहीं बहाते हैं, पसीना नहीं बहाते हैं, वे हफ्तों तक पसीना नहीं बहाते हैं। इसकी महक नहीं आती। हा हा)))
मैं हर दूसरे दिन अपना सिर धोता हूं, यह शैंपू की वजह से है क्योंकि विशेष रसायनों को अधिक बार धोने के लिए वहां जोड़ा जाता है।
सप्ताह में एक बार आप अपने बालों को धोने के लिए किस सस्ते शैम्पू की सलाह देंगे? मुझे बाल मोटे होने का खतरा है।
जिसके पास सप्ताह में एक बार सूखे बालों का प्रकार होता है, लेकिन यदि अन्य, जैसा कि बाल हर तीन दिन में या एक बार मांद में गंदे हो जाते हैं, तो ऐसा कोई भी हो।
प्रोस्टो ओझा का अनुवाद करें
मंच: सौंदर्य
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की संख्या
डिटर्जेंट की इष्टतम मात्रा निर्धारित करने के लिए, वैज्ञानिकों ने अनुसंधान भी किया। उनके विचारों ने सहमति व्यक्त की कि शैम्पू की खुराक सीधे कर्ल की मोटाई और लंबाई पर निर्भर करती है, और किसी भी मामले में यह आदर्श से अधिक नहीं होना चाहिए। यदि आप आवश्यकता से अधिक रचना लागू करते हैं, तो इसे पूरी तरह से धोना अधिक कठिन होगा।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि गंदगी को हटाना सफल है, इस योजना का पालन करते हुए, सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें:
- 5 मिलीलीटर छोटे बाल कटाने के लिए पर्याप्त होगा, जो एक चम्मच के बराबर होता है,
- मध्यम लंबाई के बालों के मालिकों को शैम्पू के 7 मिलीलीटर की आवश्यकता होगी - यह लगभग डेढ़ चम्मच है,
- मोटी और लंबी किस्में धोने के लिए, आपको शैम्पू का एक बड़ा चमचा लेने की जरूरत है।
धोने की प्रक्रिया
गंदगी से कर्ल और त्वचा को ठीक से साफ करने के लिए, आपको सौंदर्य प्रसाधनों को लागू करने के एल्गोरिथ्म का अध्ययन करने और इसे लागू करने का तरीका जानने की आवश्यकता है।
सबसे पहले, उस पानी पर ध्यान दें जो आप उपयोग करते हैं। यदि इसमें बहुत अधिक अशुद्धियां और क्लोरीन हैं, तो बाल धीरे-धीरे खराब हो जाएंगे। स्नान की प्रक्रियाओं से पहले तरल को उबालना या फ़िल्टर करना सबसे अच्छा है, ताकि इससे सब कुछ अधूरा हटा दिया जा सके। तापमान बहुत अधिक नहीं होना चाहिए, इसकी दर 35-45 डिग्री सेल्सियस है, लेकिन तराजू को बंद करने के लिए ठंडे पानी के साथ स्ट्रैंड्स को रिंस करना बेहतर है।
विचार करें कि प्रक्रिया कैसे की जाती है।
ट्रेनिंग
इससे पहले कि आप बाथरूम में जाएं, कर्ल को सावधानी से 10 मिनट तक कंघी करना चाहिए। यह त्वचा में रक्त के प्रवाह को मजबूत करेगा, धूल और गंदगी के कणों को जड़ों से छीलने की अनुमति देगा, बालों को धोने के दौरान और बाद में उलझने से बचाएगा।
यदि आपका सिर बहुत तेज हो सकता है, तो आपके बाल क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, चमक और ताकत की कमी होती है, समस्याओं को ठीक करने में मदद करने के लिए मास्क का उपयोग करें। वे दवा तेलों या उत्पादों से तैयार होते हैं जो प्रत्येक गृहिणी की रसोई में होते हैं। रचनाओं का एक्सपोज़र समय अलग है, यह वांछनीय है कि वे गर्म हों, इसलिए पोषक तत्वों के प्रभाव में वृद्धि।
soaping
यह आवश्यक है कि कर्ल को पूरी लंबाई में अच्छी तरह से नम किया जाए। शैम्पू सीधे सिर पर नहीं डाला जाता है, इसलिए इसकी मात्रा और समान वितरण को नियंत्रित करना असंभव है। सबसे पहले, उपकरण को हथेली पर रखा जाता है, फिर पाउंड किया जाता है और केवल मालिश आंदोलनों के साथ जड़ों पर लागू किया जाता है।
लौकिक क्षेत्रों से शुरू करें, धीरे-धीरे मुकुट की ओर बढ़ें, और फिर - सिर के पीछे तक। चिकित्सीय रचनाएं कुछ समय के लिए किस्में पर छोड़ देती हैं, और सामान्य रूप से झाग के तुरंत बाद धोती हैं। प्रक्रिया को फिर से करना सुनिश्चित करें, इस बार न केवल विकास लाइन पर, बल्कि पूरी लंबाई के साथ। ऐसा करने के लिए, आपको अपने बालों को रगड़ने की ज़रूरत नहीं है, आपको बस अपनी मुट्ठी में व्यक्तिगत किस्में निचोड़ने की आवश्यकता है। समय निस्तब्धता अवशेष सौंदर्य प्रसाधन साबुन लगाने के समय से तीन गुना होना चाहिए।
यदि आप अतिरिक्त रूप से एक रंगा हुआ शैम्पू का उपयोग करते हैं, तो इसे धोने के बहुत अंत में लागू करें। तो पिगमेंट बालों में छल्ली में "फिट" करना आसान होगा।
कंडीशनिंग और rinsing
धोने के बाद, कर्ल को पोषक तत्वों के साथ नम और संतृप्त करने की आवश्यकता होती है। यह एक्सप्रेस एयर कंडीशनर में मदद करेगा, जिसे लंबाई के मध्य में लागू किया जाना चाहिए। जड़ों और त्वचा को प्रभावित नहीं किया जा सकता है, अन्यथा केश विन्यास मात्रा खो देंगे, और वसामय ग्रंथियों को अवरुद्ध किया जाएगा।
5 मिनट के लिए किस्में पर कुल्ला पकड़ो, फिर धो लें। लेकिन स्प्रे होते हैं जिन्हें छिड़काव के बाद पानी से निकालने की आवश्यकता नहीं होती है। आप मास्क भी लगा सकते हैं - वे बालों को न केवल नमी देते हैं, बल्कि पोषक तत्व भी देते हैं। निर्देशों को सावधानीपूर्वक पढ़ें और निर्माताओं की सभी सिफारिशों का पालन करें, ताकि धन की सहायता से वसूली सफल हो।
सौंदर्य प्रसाधनों को लागू करने के बाद, घास के काढ़े या नींबू के रस के साथ अम्लीकृत पानी के साथ बाल कुल्ला करने की सलाह दी जाती है, जिस क्षेत्र में यह चमक और बेहतर फिट होगा।
सुखाने
सुखाने का पहला चरण रस्साकशी है, अधिमानतः टेरी में और बहुत मोटी नहीं है। किस्में को रगड़ने या निचोड़ने की आवश्यकता नहीं है, बस उन्हें कपड़े से लपेटें और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक अतिरिक्त नमी अवशोषित न हो जाए। फिर गीले तौलिए को धोने में डालें, एक साफ लें और इसे अपने सिर के चारों ओर लपेटें। लंबे समय तक ऐसे "गौण" के साथ चलना असंभव है, ताकि ग्रीनहाउस प्रभाव पैदा न हो, इसे 7-10 मिनट में हटा दें।
बालों को प्राकृतिक रूप से सुखाना सबसे अच्छा है। लेकिन अगर आपके पास इसके लिए समय नहीं है, या एक महत्वपूर्ण घटना के लिए बिछाने आवश्यक है, तो थर्मल सुरक्षा का उपयोग करना सुनिश्चित करें।
ठंडी हवा का मोड चुनें और हेयर ड्रायर को बालों के सिर से 15 सेमी की दूरी पर रखें। यह इसे स्वस्थ और कोमल बनाए रखेगा। यह आवश्यक है कि इन उपकरणों को इस्त्री से मना किया जाए और इन उपकरणों को नमी से वंचित किया जाए और उन्हें भंगुर बना दिया जाए।
चलो योग करो
बालों की देखभाल में लोगों के संकेतों और संदिग्ध प्रतिष्ठा वाले विशेषज्ञों की सलाह पर भरोसा नहीं करना चाहिए। पूरी तरह से सामान्य ज्ञान द्वारा निर्देशित रहें और अपने बालों को धोने के लिए साबुन और अन्य हानिकारक वैकल्पिक उत्पादों का उपयोग न करें।
केवल उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें, डिटर्जेंट की संरचना का सावधानीपूर्वक अध्ययन करें, उन्हें सही ढंग से लागू करें - और आप नोटिस करेंगे कि कर्ल कैसे बदलेंगे। केवल जिम्मेदार और सावधानीपूर्वक देखभाल लंबे समय तक बालों की सुंदरता और स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करेगी।
क्या मैं हर दिन अपने बाल धो सकता हूं?
बालों को धोना आवश्यक है क्योंकि यह दूषित होते हैं। बार-बार सिर को बिना धोए बालों को धोना पड़ता है
बेशक, इस बारे में कोई कठिन और तेज़ नियम नहीं हैं कि आप अपने बालों को हर दिन धो सकते हैं, नहीं, कई लोग बचपन से हर दिन ऐसा कर रहे हैं, और इससे उनके बालों की स्थिति प्रभावित नहीं होती है। मुख्य नियम: उनके प्रदूषण की प्रक्रिया में बाल धोना आवश्यक है (या, जब वे मोटे हो जाते हैं)।
इसका मतलब है कि अलग-अलग लोगों की अलग-अलग ज़रूरतें हो सकती हैं। जो लोग कार्यस्थल में पसीना और धूल और गंदगी के संपर्क में आ रहे हैं, निश्चित रूप से, अपने बालों को दैनिक रूप से धोने की जरूरत है, और जिनके पास कार्यालय में गतिहीन काम हैं वे शायद ही आवश्यक हैं।
त्वचा विशेषज्ञ और स्टाइलिस्ट की सिफारिशों के अनुसार, सामान्य परिस्थितियों में, हर दिन अपने बालों को धोने के लिए आवश्यक नहीं है। बाल, वास्तव में, फाइबर है। तुलना के लिए, हम ऊन फाइबर लेते हैं: जितना अधिक बार इसे धोया जाता है, उतना ही बुरा लगेगा। दैनिक धोने से, बाल सूखने और कम लचीला हो जाते हैं।
चाल बालों की देखभाल के लिए एक उचित दृष्टिकोण विकसित करना है।
- सबसे पहले, आपको अपने बालों के प्रकार के अनुसार सही शैम्पू चुनने की आवश्यकता है।
- दूसरे, विभिन्न स्टाइलिंग जैल के लगातार उपयोग से बचें, फिक्सिंग लेकर्स - इनमें बालों के लिए हानिकारक कई पदार्थ होते हैं और खुद उन्हें प्रदूषित करते हैं। उनके उपयोग की आवृत्ति, निश्चित रूप से, यह भी प्रभावित करती है कि आपको अपने बालों को कितनी बार धोने की आवश्यकता है।
- तीसरा, अपनी खोपड़ी को कंघी न करें - जैसा कि आप त्वचा की वसा को बालों की पूरी लंबाई के साथ जड़ों से ले जाते हैं और सिर पहले से गंदा दिखता है। इन उद्देश्यों के लिए मालिश ब्रश का उपयोग करना बेहतर है।
- सभी आवश्यक विटामिन और खनिज युक्त संतुलित आहार का पालन करना न भूलें, खूब पानी पिएं।
सिर को धोना हानिकारक नहीं कहा जा सकता - यह खोपड़ी में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और बालों के रोम को कई प्रकार के उपयोगी पदार्थों के साथ पोषण करता है। लेकिन इस प्रक्रिया को दैनिक सिर की मालिश के साथ सफलतापूर्वक बदला जा सकता है।
रोजाना बाल क्यों नहीं धोते?
क्या मैं हर दिन अपने बाल धो सकता हूं? बहुत से लोग इस मुद्दे के बारे में सोचते भी नहीं हैं, हालांकि ज्यादातर मामलों में शैम्पू का लगातार उपयोग अच्छे से अधिक नुकसान करता है।
- शैम्पू बालों से प्राकृतिक चिकनाई को दूर धोता है, जिससे धीरे-धीरे उनकी प्राकृतिक चमक कम हो जाती है, जिससे यह शुष्क और भंगुर हो जाता है।
- शैम्पू में रसायन होते हैं जो खोपड़ी को परेशान करते हैं, जो निश्चित रूप से रूसी की ओर जाता है।
- अधिकांश मामलों में नल से पानी बहुत कठोर होता है, इसके उपयोग से बालों की संरचना में उल्लंघन होता है: वे कठोर और भंगुर हो जाते हैं।
- स्वच्छ बालों को आकार में रखना कठिन है, यही कारण है कि कई स्टाइलिस्ट सलाह देते हैं कि आप स्टाइल से कम से कम एक दिन पहले अपने बालों को न धोएं।
- हेयर ड्रायर से गर्म पानी, गर्म हवा जड़ों को तोड़ती है, इसलिए सिर का बार-बार धोना बालों के झड़ने के कारणों में से एक है।
- यदि दैनिक धोया जाता है, तो रंगे बाल रंग खो देंगे और तेजी से चमकेंगे।
- जितनी बार वे अपने सिर धोते हैं, उतनी ही तेजी से वे चिकना हो जाते हैं।
त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार, बालों की दैनिक धुलाई की आदत सबसे अधिक बार समस्याएँ बढ़ाती है - शैम्पू और हेयर ड्रायर के निरंतर उपयोग से बाल हमेशा सूखे रहते हैं। अंततः, वे भंगुर और फीके हो जाते हैं।
