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क्या बालों का रंग हानिकारक है: एक पेशेवर की राय। भाग 1

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बालों का रंग: नुकसान से अधिक का उपयोग करें।

आठ महीने के लिए, मैंने लंदन में संडे टाइम्स में हेयर कलरिंग के मुद्दों पर एक साप्ताहिक कॉलम का नेतृत्व किया। इस दौरान, मैंने तैंतीस महिलाओं और तीन पुरुषों से सलाह ली है। अखबार में बाल रंगने के विषय पर चर्चा करने का विचार मुझे कई वर्षों से पूछे गए सवालों की भारी संख्या के कारण आया।
ज्यादातर आशंकाएं इस तथ्य के कारण थीं कि रंग बालों के झड़ने, या उनके सूखने में योगदान देता है, या उन्हें नाजुकता, या खोपड़ी पर बुरा प्रभाव दे सकता है। सामान्य तौर पर, एक आम तौर पर स्वीकार किया गया दृष्टिकोण है कि लंबे समय तक धुंधला होने से बालों और खोपड़ी पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह बिल्कुल सच नहीं है।
मैं बता सकता हूं कि बालों को रंगने की एक अयोग्य रूप से खराब प्रतिष्ठा है। मैं व्यक्तिगत रूप से रंगाई से पहले और बाद में प्रत्येक ग्राहक से मिला और मैं यह कह सकता हूं कि किसी ने भी बालों के झड़ने को नहीं बढ़ाया था। किसी को भी सूखापन या भंगुरता की शिकायत नहीं हुई जो दिखाई दिया (मैंने जोर देकर कहा कि वे सभी निर्माताओं के निर्देशों का ठीक से पालन करते हैं और इसमें शामिल रबर कंडीशनर का उपयोग करते हैं)। ज्यादातर मामलों में, बालों की स्थिति में सुधार था।
मुझे वास्तव में हैरानी हुई कि जिन लोगों को रूसी और / या खुजली की समस्या थी, उनकी खोपड़ी की स्थिति में सुधार हुआ। बेशक, यह रंग रचनाओं के एंटीसेप्टिक गुणों, नरम केराटोलिटिक (रूसी को नरम करने और हटाने) प्रभाव और रंग के साथ त्वचा की पूरी तरह से धोने के कारण संभव था। लेकिन मैं निश्चित रूप से आपकी त्वचा को साफ़ करने या आपके बालों की मदद करने के लिए डाई का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित नहीं करता हूँ। आधुनिक साधनों के साथ बालों को डाई करना (विशेष रूप से ग्रे बालों को पेंट करने के मामले में) मनोवैज्ञानिक आत्मविश्वास हासिल करने में मदद करेगा, नवीकरण और इसके महत्वपूर्ण महत्व को महसूस करेगा। लगभग 70% महिलाओं और 12% पुरुषों ने अपने जीवन में किसी भी समय अपने बाल रंगे। पुरुषों के लिए, यह आंकड़ा और भी अधिक हो सकता है, क्योंकि उनमें से कई इसे गुप्त रूप से करते हैं और इसे कभी स्वीकार नहीं करते हैं।
धुंधला तभी हानिकारक हो सकता है जब आप दवा के उपयोग के निर्देशों का पालन न करें। उदाहरण के लिए, पोर्टेबिलिटी के लिए प्रारंभिक परीक्षण करना सुनिश्चित करें और निर्माता द्वारा अनुशंसित प्रारंभिक गतिविधियां करें।

धुंधला करने की विधियाँ
मैं धुंधला हो जाने के किसी भी तरीके को अस्वीकार नहीं करता। वास्तव में, विपरीत सच है: बालों के रंग में बदलाव का मनोवैज्ञानिक प्रभाव किसी भी संभावित नुकसान से बचाता है। आपके बालों को डाई करने के कई तरीके हैं, और रंगों की पसंद बहुत बड़ी है। बेहतर सूत्रीकरण सूत्र आपको अद्भुत रंगों को प्राप्त करने की अनुमति देते हैं, और पेंट की सुरक्षा की लगातार निगरानी की जाती है। मैं विशेष रूप से ध्यान देना चाहूंगा कि सबसे अच्छा परिणाम प्राप्त किया जाता है यदि आप रंग भरने में किसी विशेषज्ञ की मदद का उपयोग करते हैं (या, जैसा कि वे अब कहते हैं, एक रंगकर्मी)।

प्राकृतिक रंजक
मेंहदी, कैमोमाइल, इंडिगो और अन्य जड़ी बूटियों को कई हजारों वर्षों से मानव जाति के लिए जाना जाता है। जब फिरौन को दफनाया गया, तो उनके बाल गहरे रंग के थे, जिससे वे छोटे दिख रहे थे। रोम के लोग पास्ता से बने पास्ता का उपयोग करते थे और पौधे की उत्पत्ति के विभिन्न साबुन जैसे पदार्थ। उबले हुए और जमीन अखरोट, कालिख, चटपटा चींटी के अंडे, विभिन्न जामुन और सड़नशील जानवर के अवशेष - ये सभी भूरे बालों को छिपाने या फैशन के साथ रखने के लिए उपयोग किए जाते हैं। यदि हम आधुनिकता के बारे में बात करते हैं, तो कुछ साल पहले मेंहदी के लिए एक सनक थी - न केवल एक डाई के रूप में, बल्कि एक चिकित्सीय एजेंट के रूप में भी। यह निश्चित रूप से रामबाण नहीं है, और एक पेंट के रूप में, यह कई में से एक है। मेंहदी लाल रंग की एक गैर-प्राकृतिक छाया देता है, और जड़ों से बालों के छोर तक रंग वितरण असमान है। रंग जल्दी से फीका हो जाता है, और इसलिए धुंधला हो जाना दोहराए जाने की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, सूरज की छाया नारंगी हो सकती है, और जब कर्लिंग - अदरक। कैमोमाइल एक गैर-समान रंग वितरण भी देता है, लेकिन एजुलिन की सामग्री के कारण यह खुजली को कम कर सकता है और त्वचा को नरम कर सकता है।

टिंट शैंपू (अस्थायी रंगाई)
इस प्रकार का रंग केवल बालों की सतह को प्रभावित करता है। पेंट को प्रत्येक शैम्पू के बाद लगाया जाता है और अगले धोने तक आयोजित किया जाता है। इन पेंट्स का मुख्य दोष प्रत्येक धोने के बाद उन्हें लागू करने की आवश्यकता है, जो अक्सर अपने बालों को धोने की इच्छा को हतोत्साहित करता है।

मर चुका हैटिकाऊ पेंट
ये पेंट अधिक टिकाऊ होते हैं - उनका प्रभाव छह महीने तक रहता है। वे बाल छल्ली में घुसना करते हैं, जो उन्हें बाहर धोने से बचाता है। ऐसे रंगों का रंग ह्यू रंगों के रंग की तुलना में प्राकृतिक रंगों के करीब है, और वे उपयोग करने के लिए सरल हैं। टिकाऊ (स्थायी) रंजक के विपरीत, उन्हें गीले धुले बालों पर लगाया जाता है, और फिर बाद में धोया जाता है। उनका नुकसान यह है कि जब आप अपने बालों को धोते हैं और यहां तक ​​कि केवल हवा पर भी फीका करते हैं और इसलिए उन्हें लगातार आवेदन की आवश्यकता होती है। बालों के सिरे आमतौर पर जड़ों की तुलना में गहरे होते हैं, क्योंकि वे उन पर अधिक डाई लगाते हैं, और बालों के प्राकृतिक लुक के लिए इसके विपरीत की आवश्यकता होती है: हवा और सूरज के लगातार संपर्क में रहने के कारण सिरे जड़ों से हल्के होने चाहिए। नतीजतन, परिणाम प्राकृतिक से बहुत दूर हो सकता है।
रंजक के कुछ घटक संवेदनशीलता में वृद्धि दिखा सकते हैं, इसलिए उन्हें हमेशा संलग्न निर्देशों के अनुसार प्रारंभिक "पैचवर्क" परीक्षण करने की सलाह दी जाती है। इस प्रकार का धुंधला मुख्य रूप से घर पर उपयोग किया जाता है। पेंट के प्रत्येक अनुप्रयोग से पहले परीक्षण किया जाना चाहिए (हालांकि कई लोग सोचते हैं कि यदि उन्होंने एक समय में इस परीक्षण को किया है, तो वे इस पेंट को दोहराए बिना उपयोग करना जारी रख सकते हैं)। दुर्भाग्य से, बिना किसी स्पष्ट कारण के, धुंधला हो जाने के बीच एलर्जी हो सकती है। तनाव, पोषण में परिवर्तन, दवाओं का उपयोग, पर्यावरण - ये सभी कारक संवेदनशीलता के जोखिम को बढ़ाते हैं।

स्थायी पेंट
इन पेंट्स को ऑक्सीकरण के रूप में जाना जाता है, क्योंकि रंगाई से पहले ऑक्सीडेंट और अमोनिया के घोल को वास्तविक डाई के साथ मिलाना आवश्यक होता है। स्थायी रंजक की संरचना बहुत जटिल है, और निर्माता एक त्वरित प्रभाव प्राप्त करने और बालों की शक्ति और लोच में व्यवधान को कम करने के लिए बहुत प्रयास करते हैं। पेंट बनाते समय मुख्य नियमों में से एक - इसके आवेदन की सुरक्षा।
इस प्रकार की प्लस डाई यह है कि वे अपेक्षाकृत कम उपयोग किए जाते हैं और इसलिए बालों को कम नुकसान पहुंचाते हैं। शरीर पर इस प्रकार के पेंट के हानिकारक प्रभावों के लिए, कई अध्ययनों में से कोई भी ऐसा नुकसान साबित नहीं हुआ है। इसके अलावा, कोई भी व्यक्ति के बालों पर एक नए रंग के भारी सकारात्मक मनोवैज्ञानिक प्रभाव को नजरअंदाज नहीं कर सकता है।

बालों को ब्लीच करना और हल्का करना
इन प्रक्रियाओं के ऑक्सीडेटिव प्रभाव बाल शाफ्ट में वर्णक को रोकते हैं, जो बालों को हल्का बनाता है। सबसे अधिक बार, पहले की तरह, हाइड्रोजन पेरोक्साइड एक विरंजन एजेंट है। यह और अन्य ब्लीचिंग एजेंट दोनों बालों के प्रोटीन पर एक विनाशकारी प्रभाव डालते हैं, जिससे बाल शुष्क, भंगुर और अपवित्र हो जाते हैं। बाल भी अधिक झरझरा हो जाते हैं, सूरज, पानी, हवा, साथ ही साथ अन्य रासायनिक प्रक्रियाओं (उदाहरण के लिए, जब कर्लिंग या सीधे बाल) की कार्रवाई के लिए कमजोर। मलिनकिरण त्वचा को नरम करता है, केराटिनोसाइट्स के बीच के बंधन को कमजोर करता है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि विरंजन एजेंट को धोते समय खोपड़ी को बहुत तीव्रता से न रगड़ें, अन्यथा त्वचा रासायनिक रूप से क्षतिग्रस्त हो जाएगी।
यदि आप स्टेबलाइजर्स का उपयोग नहीं करते हैं, तो ऑक्सीडाइज़र जल्दी से विघटित हो जाते हैं। इसके अलावा, मलिनकिरण धीरे-धीरे होता है, और प्रक्रिया में तेजी लाने के लिए, ऑक्सीकरण एजेंटों को उपयोग से तुरंत पहले क्षारीय समाधान के साथ मिलाया जाना चाहिए। ज्यादातर, अमोनिया का उपयोग इस तरह के समाधान के रूप में किया जाता है। अलग-अलग, हाइड्रोजन पेरोक्साइड और अमोनिया अस्थिर हैं, इसलिए उनमें से प्रत्येक को पहले से ही खंडित क्षेत्र पर नहीं मिलने का ट्रैक रखना मुश्किल है। यही कारण है कि विरंजन एजेंटों का उपयोग तेलों और मोम के साथ पायस क्रीम के रूप में किया जाता है, और डाई को बालों में लगाने से पहले अमोनिया मिलाया जाता है।
एक नियम के रूप में, विरंजन एजेंटों के लिए प्रारंभिक संवेदनशीलता परीक्षण की आवश्यकता नहीं है। वे शायद ही कभी खुद के द्वारा उपयोग किए जाते हैं, क्योंकि वे प्राकृतिक रंगों के लिए अनुमति नहीं देते हैं। जब उपयोग किया जाता है, तो बाल भूसे की तरह हो जाते हैं और बालों को वांछित छाया लेने के लिए विभिन्न प्रकार के रंग एजेंटों को जोड़ने की आवश्यकता होती है।
रंगाई के सभी ज्ञात तरीकों में से, बालों को नुकसान पहुंचाने के मामले में मलिनकिरण संभवतः सबसे खतरनाक है, इसलिए इसे पेशेवरों को सौंपा जाना चाहिए। यदि आप इसे स्वयं करते हैं, तो बहुत सावधान रहें और निर्देशों को ध्यान से पढ़ें।

बालों के स्ट्रैंड्स को हल्का करना, हाइलाइट करना और सिल्वर करना
ये प्रक्रियाएं समान हैं: छोटे छेद वाले टोपी का उपयोग करके छोटे क्षेत्रों को या तो अलग कर दिया जाता है, जहां छोटे-छोटे बाल खींचे जाते हैं, या स्ट्रैंड को सावधानीपूर्वक अलग करके और पन्नी के साथ उन पर पेंट लगाते हैं। यह भूरे बालों को छाया देने या धूप में प्रक्षालित बालों के प्रभाव को बनाने के लिए एक बहुत प्रभावी तरीका है। एक ही समय में, बालों का केवल एक हिस्सा अलग हो जाता है और, मिश्रण के कारण रंग लंबे समय तक रहता है। यह आपको इस प्रक्रिया को कम बार दोहराने की अनुमति देता है, जो इसे सबसे सुरक्षित धुंधला तरीकों में से एक बनाता है। हालांकि, पहले से ही बिखरे हुए स्ट्रैंड्स में कंपोजीशन को लागू करने से हेयर क्यूटिकल को अतिरिक्त नुकसान होता है।

रंगे बालों की देखभाल
सैलून में बालों को रंगने की प्रक्रिया में रचनाओं को कम करने का उपयोग शामिल है। यदि आप घर पर अपने बालों को डाई करते हैं, तो आपको पैकेज में एक प्रभावी कम करने वाला एजेंट भी मिलेगा। इस घटक की हमेशा आवश्यकता होती है।
रंगे हुए कोई भी बाल कमजोर हो जाते हैं। क्षति की डिग्री इस बात पर निर्भर करती है कि आप कितनी बार रंग बदलते हैं। अंधेरे से प्रकाश तक सबसे खतरनाक संक्रमण, क्योंकि रंग (विरंजन) एजेंट को मजबूत होना चाहिए। किसी भी रासायनिक प्रक्रिया से बालों की लोच कम हो जाती है और उनकी नाजुकता बढ़ जाती है। रंगाई के तुरंत बाद उपयोग करने वाले कम करने वाले एजेंट के अलावा, रंगाई के कुछ दिन पहले और बाद में एक मॉइस्चराइजिंग कंडीशनर का उपयोग करें। विरंजन करते समय एक ही प्रक्रिया को पूरा किया जाना चाहिए।
प्रत्येक सिर को धोने के बाद कंडीशनर का उपयोग करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इससे बालों को सुलझने में मदद मिलती है और क्षारीय घोल से क्षतिग्रस्त हेयर क्यूटिकल्स को पोषण मिलता है। मॉइस्चराइज़र चुना जाना चाहिए (उदाहरण के लिए, प्राकृतिक तेलों के साथ) ताकि पतले बाल बहुत नरम और अनियंत्रित न हों। किसी भी प्रकार के बालों को स्टाइलिंग उत्पादों के साथ खूबसूरती से कंघी और स्टाइल किया जा सकता है।
आपको बालों की तेज कंघी, रफ टॉवल पोंछने से भी बचना चाहिए, हेयर ड्रायर के साथ बहुत देर तक सूखना - विशेष रूप से गर्म, बालों का तेज खींचना, आदि।

सीधा
यह एक सरल प्रक्रिया है जिसमें सीधे बालों को घुमाने के बजाय लहराते हुए बालों को सीधा किया जाता है: समाधान को बहुत जड़ों में लगाया जाता है, बालों को धीरे-धीरे एक विशेष कंघी के साथ बाहर निकाला जाता है, और जब सीधे डिग्री की वांछित डिग्री हासिल की जाती है, तो एक सुधारात्मक का उपयोग करें। सबसे अधिक बार, इस प्रक्रिया का उपयोग काले बालों के लिए किया जाता है, और यदि आप इसे बहुत सावधानी से और सावधानी से नहीं करते हैं, तो आप गंभीरता से बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। बालों को सीधा करने के लिए कर्लिंग की तुलना में अधिक बार आवश्यक है - लगभग छह से आठ सप्ताह के बाद। इस प्रकार, एक पुराने पर एक नए उपचार के प्रभाव को लागू करने के लिए एक महत्वपूर्ण जोखिम है।
सैलून में बालों को सीधा करना सबसे अच्छा है, जहां पेशेवरों द्वारा इस प्रक्रिया को नियंत्रित किया जाएगा।
याद रखें कि मामूली कारक रासायनिक प्रतिक्रिया की गति बढ़ा सकते हैं: उदाहरण के लिए, गर्म मौसम या हीटिंग सिस्टम के कारण एक कमरे में तापमान में वृद्धि। इसीलिए प्रक्रिया का सावधानीपूर्वक नियंत्रण बहुत महत्वपूर्ण है। विशेषज्ञों के साथ ऐसा करने का यह एक और कारण है।

इसलिए, पेशेवर हमें बालों को रंगने और कर्लिंग से हतोत्साहित नहीं करते हैं, जो हमारे मनोबल के लिए बहुत बड़ा सहारा हो सकता है। वे केवल खतरनाक क्षणों का संकेत देते हैं और हमें सामान्य रूप से मलिनकिरण और केशविन्यास से जुड़ी गंभीर दर्दनाक चोटों के खिलाफ चेतावनी देने की कोशिश करते हैं।

यदि आप बढ़े हुए तैलीय बालों के साथ दो या तीन दिनों के लिए अपने बालों को नहीं धोते हैं, तो सीबम प्रकाश और हवा के प्रभाव में विघटित हो जाता है और विषाक्त उत्पाद बनाता है, जिसका प्रभाव बालों के रोम पर बहुत प्रतिकूल होता है। इसलिए, प्रत्येक व्यक्ति को स्वयं के लिए स्वच्छ देखभाल का इष्टतम मोड विकसित करना चाहिए, सिर के व्यक्तिगत मापदंडों और बालों की बनावट को ध्यान में रखना चाहिए।

पहली लहर शायद ही कभी गंभीर समस्याओं की ओर ले जाती है। हालांकि, बार-बार गंभीर नुकसान हो सकता है। बालों की युक्तियों को वसा के साथ धब्बा देकर बेहतर तरीके से संरक्षित किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, कर्लिंग के लिए रचना को लागू करने से पहले अनसाल्टेड मक्खन के साथ।
रूट परमिट विधि के माध्यम से, केवल बालों की जड़ों या गैर-अदृश्य भागों को कर्ल किया जाता है। हालांकि, यह काफी दर्दनाक प्रक्रिया है, क्योंकि पहले से उलझे हुए बालों और खोपड़ी के संपर्क से बचना मुश्किल है।

कंडीशनर की मदद से बालों की देखभाल करना आवश्यक है। किसी भी प्रक्रिया को लागू करने से पहले दो सप्ताह के लिए सप्ताह में दो बार कंडीशनर के साथ बालों का गहन उपचार करना बहुत महत्वपूर्ण है।

रंगाई के दिन कभी भी बालों को कर्ल या स्ट्रेट न करें। एक सप्ताह इंतजार करना सबसे अच्छा है, और पहले परमिट और फिर डाई करें। कर्लिंग और रंगाई के बीच सर्वोत्तम परिणामों के लिए, अपने बालों को कंडीशन करें।

यदि आपकी खोपड़ी सूजन या क्षतिग्रस्त है, तो कर्लिंग से बचें। यदि कर्लिंग के बाद त्वचा में सूजन या जलन हो जाती है, तो बराबर अनुपात में ठंडे दूध और पानी का घोल डालें। यह घोल त्वचा को कोमल बनाने और निखारने में मदद करता है। यदि यह मदद नहीं करता है, तो एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें।

हेयर स्टाइलिंग और स्ट्रेटनिंग
डेनिस ओग्नेव, स्टाइलिस्ट

आज, परमिट पहले की तरह लोकप्रिय नहीं है। 1970 के दशक के अंत में फैशनेबल घुंघराले बालों को अब "अंतिम शताब्दी" माना जाता है। जाहिर है, इसका कारण हेयर स्टाइलिंग और स्टाइलिंग के लिए नए प्रभावी उपकरणों के बाजार में उपस्थिति है। पिछले १०-१५ वर्षों में, नई रचनाएँ बनाना संभव हो गया है जो बालों के आधार को मजबूत करती हैं और इसे गाढ़ा करती हैं। मुख्य लक्ष्यों में से एक है कि कर्लिंग करते समय चालीस से अधिक महिलाएं बाल की लहराती और घुंघराले बनाकर, उम्र में आने वाले बदलावों का सामना करती हैं, ताकि बालों की मोटाई बढ़े।
बाल कर्लिंग में उपयोग किए जाने वाला मूल सिद्धांत लोच है। जब बाल गीले होते हैं, तो यह बाहर निकल जाता है और सूज जाता है, जिससे इसका विरूपण होता है - डाइसल्फ़ाइड बांड नष्ट हो जाते हैं। जब बाल सूख जाते हैं, तो वे अपने मूल आकार में लौट आते हैं। यदि बाल सूखने से पहले मुड़ जाते हैं, तो यह उसके लिए पेश की गई आकृति को प्राप्त कर लेगा, अर्थात वह लहराती या घुंघराले हो जाएगी। गर्मी इस प्रक्रिया को तेज करती है। बालों को जो आकार मिलता है वह तब तक बना रहेगा जब तक कि वह नम या गीला न हो जाए। जब एक स्थायी की मदद से कर्लिंग किया जाता है, तो पानी के बजाय रसायनों का उपयोग किया जाता है। यह पहले क्षारीय अभिकर्मकों को गर्म करके किया गया था, फिर 1940 के दशक में "ठंडा" कर्ल प्रस्तावित किया गया था, जिसमें बालों को एक विशेष समाधान के साथ सिक्त किया गया था, घाव (कर्ल के आकार पर निर्भर कर्ल का आकार, थोड़ी देर के लिए रखा गया था और फिर एक निष्प्रभावी यौगिक की मदद से "तय" किया गया था) ।
इस पद्धति की एक विशिष्ट विशेषता उपलब्धता और उपयोग में आसानी बन गई है।यह लोकप्रियता के चरम पर पहुंच गया जब "घरेलू उपयोग के लिए स्थायी" बाजार पर दिखाई दिया, जिसने किसी को भी घर पर पूरी प्रक्रिया का संचालन करने की अनुमति दी।
घर-निर्मित स्थायी के लिए बाजार बहुत छोटा है, क्योंकि अभी भी सैलून में पेशेवरों को वरीयता दी जाती है। अत्यधिक क्षारीय समाधानों के उपयोग के कारण, बालों को गंभीर नुकसान होने की संभावना है, अगर आप इसे बहुत सावधानी से नहीं करते हैं। आमतौर पर, अमोनियम थायोग्लाइकोलेट को "ढीला" डाइसल्फ़ाइड बांड के लिए एक क्षारीय समाधान के रूप में प्रयोग किया जाता है, और हेयरस्टाइल को ठीक करने के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड को ऑक्सीकरण एजेंट के रूप में उपयोग किया जाता है।
खोपड़ी एक समान तरीके से रासायनिक अभिकर्मकों के प्रभावों पर प्रतिक्रिया करता है, इसलिए यह संवेदनशील हो सकता है और दही की संरचना को धोने के बाद दर्दनाक प्रभाव दे सकता है।
अनुमत बालों के सही उपयोग से बालों को कम से कम चमकाया जा सकता है। इस बीच, यदि आप बालों पर समाधान को बहुत लंबे समय तक छोड़ देते हैं, तो आप तटस्थ समाधान का उपयोग बहुत कसकर कर सकते हैं या बहुत ही कुशलता से तटस्थ समाधान का उपयोग नहीं कर सकते हैं, समस्याएं पैदा हो सकती हैं।

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