हम नियमित रूप से अपना सिर धोते हैं, लेकिन इसकी संभावना है कि आपने इसे अपने जीवन भर गलत किया है।
आप अपने बालों को कैसे धोते हैं, सूखते हैं और अपने बालों को स्टाइल करते हैं, इससे आपके बालों के स्वास्थ्य और उपस्थिति पर गंभीर प्रभाव पड़ सकता है।
अगर हम इसे गलत करते हैं, बालों का रंग निखरता है, चिकना जड़ें दिखाई देती हैं औरबालमात्रा खोना.
यदि आपके बालों की स्थिति में सुधार नहीं होता है, इस तथ्य के बावजूद कि आप सर्वश्रेष्ठ हेयर केयर उत्पाद खरीदते हैं, तो आप कुछ गलत कर सकते हैं।
सिर धोने की तैयारी
अपने बालों को ठीक से धोने के लिए, न केवल प्रक्रिया को सही ढंग से करना महत्वपूर्ण है, बल्कि इसके लिए तैयार करना भी महत्वपूर्ण है। तैयारी मुश्किल नहीं है, लेकिन यह करना आवश्यक है ताकि धोने की प्रक्रिया के दौरान बाल क्षतिग्रस्त न हों।
- बालों को भंग करें, हेयरपिन और गोंद को हटा दें। यदि किस्में लट या लट में थीं, तो अपनी उंगलियों से सुलझाएं और हल्के हाथों से ब्रश करें। यदि कठिनाइयाँ आती हैं, तो सावधानी से किस्में को खोल दें ताकि उन्हें नुकसान न पहुंचे,
- कर्ल को मिलाएं। लंबे कर्ल के मालिकों के लिए, यह प्रक्रिया सबसे महत्वपूर्ण है। युक्तियों से कंघी करना शुरू करें, धीरे-धीरे जड़ों तक बढ़ें। झटका मत करो, जैसा कि आप उन्हें नुकसान पहुंचा सकते हैं, अचानक आंदोलन न करें। युक्तियों का वर्णन करते हुए, जड़ों पर किस्में को पकड़ें। आप सुविधा के आधार पर एक मालिश कंघी या कंघी का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन सामग्री कोमल होनी चाहिए - प्लास्टिक या लकड़ी, धातु नहीं, आदि।
- यदि बालों को स्टाइलिंग उत्पादों के साथ समृद्ध रूप से व्यवहार किया गया है, तो इसे ब्रश के साथ ब्रश के साथ ब्रश करें या स्टाइलिंग उत्पादों से सबसे अच्छी सफाई के लिए लगातार कंघी करें,
- खोपड़ी की मालिश करें, लेकिन धीरे से, ताकि युक्तियों को भ्रमित न करें। यह रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है, तेजी से विकास को बढ़ावा देता है।
मालिश के बाद, त्वचा उत्कृष्ट स्थिति में होगी। आप इसे अपनी उंगलियों, एक विशेष उपकरण या यहां तक कि मालिश कंघी के साथ कर सकते हैं। गीले बालों से पहले, उन्हें फिर से कंघी करें।
शैम्पू का चयन
एक सिर धोने बहुत महत्वपूर्ण है। इसे सही ढंग से चुना जाना चाहिए। चमकदार बालों के लिए और छाया को संरक्षित करने के लिए, रंगीन बालों के लिए एक शैम्पू चुनें। प्रक्षालित बाल उत्पाद समान नहीं है। प्रक्षालित और प्रक्षालित किस्में के लिए अलग शैंपू उपलब्ध हैं।
बालों के प्रकार पर ध्यान दें। शुष्क लोगों के लिए, जो मोटे लोगों के लिए अभिप्रेत है, वह काम नहीं करेगा, क्योंकि यह उन्हें और भी अधिक निर्जलित करेगा। और इसके विपरीत, सूखे के लिए साधन, वसा सामग्री को झुकाव देगा, यहां तक कि अधिक वसा। जब जड़ें चिकना होती हैं और युक्तियां सूख जाती हैं और यह अंतर बहुत मजबूत होता है, स्वामी दो उत्पादों का उपयोग करने की सलाह देते हैं, एक युक्तियों को लागू करते हैं और दूसरे को जड़ों को धोते हैं।
शैम्पू का चुनाव महत्वपूर्ण है
खोपड़ी की स्थिति और समस्याग्रस्त पर विचार करें, यदि कोई हो। उदाहरण के लिए, रूसी शैंपू का उत्पादन तीन प्रकारों में किया जा सकता है - सूखे, तैलीय या सामान्य बालों के लिए। विशेष ध्यान देने के लिए संवेदनशील खोपड़ी की आवश्यकता होती है।
हाल ही में, धन जो बालों की संरचना और लंबाई को ध्यान में रखते हैं, लोकप्रिय हो गए हैं। घुंघराले कर्ल और लंबे बालों के लिए शैंपू कंघी करने की सुविधा देते हैं, सीधे बालों के लिए वे बालों को और अधिक लचीला और चमकदार बनाते हैं, आदि। आप रंग पर भी विचार कर सकते हैं। सुनहरे बालों वाले शैंपू में पीले रंग का रंग होता है, भूरे बालों वाली महिलाओं के लिए - एक लाल, तांबे की चमक आदि दे सकता है।
शैम्पू विकल्प: घरेलू साबुन, टार साबुन और अंडा
कभी-कभी ऐसा होता है कि एक कॉस्मेटिक शैम्पू हाथ में नहीं होता है। इस मामले में लोक उपचार के साथ प्रबंधन करना आवश्यक है। उनके साथ लंबे बाल धोना मुश्किल है, लेकिन छोटी या मध्यम लंबाई के लिए परिणाम उत्कृष्ट होगा। निधि की ऐसी रचना तैयार करें जो किचन में हो।
अपने सिर को अपने शुद्ध रूप में सोडा से धोएं। यह तेल और यांत्रिक अशुद्धियों को पूरी तरह से हटा देता है। एक गिलास गर्म या गर्म पानी में सोडा का एक बड़ा चम्मच घोलें। एक समाधान के साथ बाल कुल्ला, खोपड़ी की मालिश। प्रक्रिया के बाद, पानी के साथ बालों को अच्छी तरह से कुल्ला और नींबू के रस या सिरका के समाधान के साथ कुल्ला करना "क्षार" जो बालों पर बना हुआ है। स्ट्रैंड्स अपनी चमक खो सकते हैं और इस तरह की प्रक्रिया के बाद उन्हें बहाली की आवश्यकता होगी।
मक्खन और जर्दी के साथ पकाने की विधि
सूखे बालों के मालिक एक और नुस्खा के अनुरूप होंगे। यदि आपके पास तेल है, तो उपयुक्त है। बालों के लिए (जोजोबा, बर्डॉक, एवोकैडो, आदि), बस इसे 2 चम्मच से 1 जर्दी के अनुपात में जर्दी के साथ मिलाएं। एक कांटा के साथ रचना को मारो और बालों पर लागू करें। प्लास्टिक रैप और तौलिया के नीचे किस्में लपेटें। आधे घंटे के लिए इस तरह के एक सेक को छोड़ दें, और फिर पानी, गर्म या थोड़ा ठंडा के साथ कुल्ला। इस उपाय को धोना मुश्किल है, लेकिन गंदगी को हटा देगा, और इसके अलावा, बालों को मजबूत करेगा।
बाल एक्सटेंशन कैसे धोएं
उचित रूप से लंबे बाल धोना मुश्किल है। बाल एक्सटेंशन के साथ और भी मुश्किल। पारंपरिक तरीके उनके लिए उपयुक्त नहीं हैं, क्योंकि वे नुकसान को बढ़ा सकते हैं। इस मामले में, आप काफी कम बाल लाते हैं। वे प्राकृतिक की तुलना में अधिक भ्रमित भी हैं।
कई नियम विकसित:
- पहला वाश बिल्ड-अप के दो दिन बाद से पहले नहीं किया जाता है,
- धोने के दौरान लगातार कंघी कर्ल दुर्लभ कंघी,
- अपने सिर को नीचे की ओर न झुकाएं
- पानी बहुत गर्म नहीं होना चाहिए
- आपको एक विशेष मॉइस्चराइजर के साथ अपने बालों को धोने की जरूरत है,
- देखभाल के साधनों का उपयोग नहीं किया जाता है या केवल विस्तारित कर्ल के लिए लक्षित पेशेवर का उपयोग किया जाता है।
- यदि माध्यम मोटा है, तो इसे गर्म पानी से पतला करें,
- सूखे बालों के लिए शैंपू का इस्तेमाल न करें, इससे स्ट्रैस का नुकसान होगा,
- शैम्पू को धीरे से लगाएं और तुरंत कुल्ला करें,
- यदि बाम लगाया जाता है, तो संलग्नक क्षेत्रों से बचें।
हमने सीखा कि अपने बालों को कैसे धोना है, फिर किस कारण से!
धीरे से पोंछे। टेरी तौलिये को ऊपर से नीचे की ओर चलाएं। उन्हें मोड़ो, मोड़ो या खींचो मत।
2 पद
एक सुंदर शादी की केश विन्यास शादी की पोशाक के समान ही महत्वपूर्ण है। शानदार, सुरुचिपूर्ण ढंग से स्टाइल किए गए बाल दुल्हन की जादुई छवि का एक अनिवार्य हिस्सा हैं। यहां तक कि सबसे पेशेवर स्टाइलिस्ट भी आपको एक सुंदर केश विन्यास नहीं बना सकते हैं यदि आपके पास गंदे, खराब सूखे बाल या अनचाहे बाल हैं। आपकी शादी के केश विन्यास सही और लंबे समय के लिए निम्नलिखित नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है:
1. शादी से 1-2 हफ्ते पहले अपने बालों को काटना और डाई करना आवश्यक है, ताकि गलतियों को ठीक करने का समय मिल सके।
2. कमजोर, सुस्त, भंगुर बालों का इलाज किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको सप्ताह में 1-2 बार बालों के लिए मास्क बनाने की आवश्यकता है। यदि आप चाहें, तो आप फाड़ना बना सकते हैं - इसके बाद के बाल न केवल अद्भुत दिखते हैं, यह पूरी तरह से अपना आकार भी रखता है, और यह महत्वपूर्ण है, क्योंकि शादी के केश को पूरे दिन अच्छी तरह से रखना चाहिए और परिपूर्ण होना चाहिए।
3. शादी के दिन अपने बालों को नहीं धोना बेहतर है, लेकिन शाम को, उत्सव से एक दिन पहले। क्योंकि जो दुल्हन पहली बार सुबह अपने बाल धोती हैं, उन्हें पर्याप्त नींद नहीं मिलती है, और दूसरी बात, उनके पास अपने बालों को अच्छी तरह से सुखाने का समय नहीं होता है। और अगर बाल बुरी तरह से सूख गए हैं, तो केश लंबे समय तक अपना आकार नहीं रखेगा और जोखिम जल्दी से भंग कर देगा।
4. बालों को धोते समय शादी के केश से पहले, मास्क, बाम और कंडीशनर का उपयोग न करना बेहतर है, क्योंकि वे केश के स्थायित्व पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं। अगर धोने से पहले बालों को अच्छी तरह से कंघी की जाती है, तो बाल उलझेंगे नहीं और बाम और अन्य विशेष साधनों का उपयोग किए बिना भी इसे कंघी करना आसान होगा।
5. और सबसे महत्वपूर्ण बात - बालों को अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए, क्योंकि गंदे बालों पर केश नहीं रखते हैं।
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मुझे कितनी बार अपने बाल धोने चाहिए?
सामान्य और सूखे बालों को बहुत बार धोने की सिफारिश नहीं की जाती है, दैनिक बाल धोने की सलाह दी जाती है कि वे अभ्यास न करें। बेहतर बाल धो लें सप्ताह में 1-2 बार। यदि बाल अत्यधिक चिकना हैं, तो उन्हें अधिक बार धोया जा सकता है। यदि आप हर दिन हेयर स्टाइलिंग उत्पादों का उपयोग करते हैं, तो आपको अपने बालों को दैनिक रूप से धोना चाहिए, क्योंकि लैक्क्वायर, जैल और मूस जैसे उत्पाद बालों को भारी बनाते हैं और उनके नीचे की त्वचा साँस नहीं लेती। बालों को रंगने से पहले (विशेषकर ब्लीच करने से पहले) बालों को नहीं धोना चाहिए, काफी अशुद्ध बालों पर पेंट लगाना सबसे अच्छा होता है, जिसमें एक प्राकृतिक वसायुक्त परत होती है जो बालों और खोपड़ी की सुरक्षा करती है।
अपने बालों को धोने के लिए क्या पानी?
अपने बालों को बहुत गर्म पानी से न धोएं। सामान्य बालों को धोने के लिए इष्टतम तापमान 38-40 डिग्री है। जिनके पास तैलीय बाल हैं, उन्हें कूलर के पानी से धोना वांछनीय है, क्योंकि खोपड़ी को गर्म करने से वसामय ग्रंथियों को मजबूत किया जाता है।
के लिए बाल धोना उबला हुआ पानी सबसे अच्छा काम करता है क्योंकि यह नरम है। आप थोड़ी मात्रा में बेकिंग सोडा मिलाकर अपने बालों को धोने के लिए पानी को नरम कर सकते हैं। यदि आपके पास रूसी है, तो आप अपने बालों को धोने के लिए कुछ एस्पिरिन पाउडर जोड़ सकते हैं।
बाल धोने की तैयारी
अपने बालों को धोने से पहले, आपको अपने बालों को रूसी या उन उत्पादों को हटाने के लिए कंघी करना चाहिए जो पहले स्टाइल के लिए उपयोग किए जाते थे। छोटे और मध्यम लंबाई के बालों को आमतौर पर जड़ों से छोर तक कंघी किया जाता है। लंबे बालों को कंघी से शुरू करने की सलाह दी जाती है, धीरे-धीरे जड़ों तक बढ़ती है।
बाल धोने का मतलब।
अपने बालों को धोने के लिए, आप न केवल शैंपू (एक विशेष प्रकार के बालों के अनुरूप) का उपयोग कर सकते हैं, बल्कि बाल, कंडीशनर और उनके मिश्रण भी कर सकते हैं, यह बालों को मुलायम बनाने में मदद करता है। हेयर और बॉडी केयर उत्पादों की एक पूरी श्रृंखला fa.ua/fa/ua/uk/home.html पर देखी जा सकती है। इसके साथ बाम को बालों की जड़ों पर नहीं लगाना चाहिए, खासकर अगर बाल ऑयली हों। बाल सबसे अच्छा नहीं है बस निष्क्रिय साबुन, और साबुन लगाना, सक्रिय रूप से दोनों हाथों की उंगलियों से खोपड़ी की मालिश करना। बालों को दो बार झड़ना बेहतर होता है, खासकर अगर बाल मोटे हों। शैम्पू का द्वितीयक अनुप्रयोग शैंपू और बाल में निहित चिकित्सीय पदार्थों की बेहतर पैठ को बढ़ावा देता है, साथ ही साथ उनकी पूरी तरह से धुलाई भी करता है।
अपने बालों को धोने के बाद, आप उन्हें विशेष कुल्ला के साथ कुल्ला कर सकते हैं। इन rinses वास्तव में खाना बनाना और स्वतंत्र रूप से। उदाहरण के लिए, आप बिछुआ, पुदीना, कैमोमाइल या बर्डॉक का काढ़ा बना सकते हैं, इसे मल सकते हैं, और फिर इसके साथ अपने बालों को कुल्ला कर सकते हैं। यदि बाल बहुत शुष्क हैं, तो इसे पानी से धोया जा सकता है, जिसमें थोड़ा सा सिरका मिलाया जाता है।
अपने बालों को क्यों धोएं?
कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना अजीब लग सकता है, सिर धोना, सबसे पहले, इसका उद्देश्य अजनबियों के सौंदर्य उपस्थिति को बनाए रखना नहीं है, बल्कि उनके स्वास्थ्य को बनाए रखना है। यह मानना व्यर्थ है कि आप जितनी बार इस प्रक्रिया का सहारा लेंगे, कर्ल उतने ही सुंदर और स्वस्थ होंगे। चूंकि न केवल स्ट्रैंड्स, बल्कि स्कैल्प को भी नियमित सफाई और देखभाल की आवश्यकता होती है।
हर दिन, एपिडर्मिस की परत लगभग 2 ग्राम सीबम का उत्पादन करती है।, अगर हम स्प्रेज़, मूस और हेयर स्प्रे के उपयोग से इस आंकड़े को जोड़ते हैं, तो हमें सिर पर एक बहुत प्रभावशाली पट्टिका मिलती है। बाहरी कारकों को भी नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए - त्वचा और कर्ल पर प्रदूषक और धूल रोज जमा होते हैं।
परिणाम बाल की "थकान" है, उनकी सुस्त उपस्थिति, विभाजन समाप्त होता है, किस्में का पतला होना। देखभाल किए बिना, कर्ल बेजान और सुस्त दिखते हैं, वे अवज्ञाकारी हो जाते हैं, और एक बढ़ी हुई हानि शुरू होती है। यह सब से बचा जा सकता है यदि आप जानते हैं कि अपने बालों को ठीक से कैसे धोना है।
स्ट्रैंड्स की प्रभावी देखभाल के लिए 6 सुनहरे नियम
फोटो: बाल धोने
फोटो: बाल धोनेधोने से पहले भी अपने बालों की देखभाल करें - कंघी करें,
आवृत्ति के साथ निर्धारित
जितनी बार बालों की स्थिति की आवश्यकता होती है, कर्ल को धोना आवश्यक है। यदि आप कर्ल को अक्सर धोते हैं, तो आप कर्ल को पोषण देने के लिए आवश्यक लिपिड की न्यूनतम मात्रा को भी धोने का जोखिम उठाते हैं। यह एक आवर्धक कांच के गठन की ओर भी ले जा सकता है। शैंपू की अत्यधिक रासायनिक संरचना भी खतरनाक है और आपको आश्चर्यचकित करती है।
यदि आप प्रक्रिया का उपयोग बहुत कम करते हैं, तो आप खोपड़ी के छिद्रों को बंद करने का जोखिम उठाते हैं, "जिसके कारण" ताले का संतुलित पोषण होता है, जिससे विभिन्न समस्याओं का विकास होगा।
ट्राइकोलॉजिस्ट धोने की आवृत्ति का चयन करते समय व्यक्तिगत विशेषताओं पर भरोसा करने की सलाह देते हैं। निष्पक्ष सेक्स के सभी प्रतिनिधियों के लिए एक ही प्रकार का दृष्टिकोण मौलिक रूप से गलत होगा। यह सब नीचे के कारकों पर निर्भर करता है:
- बाल प्रकार
- वर्ष का समय
- सिर के एपिडर्मिस के आवश्यक पोषण,
- कर्ल की स्थिति और उनकी लंबाई,
- प्रकार और शैंपू की संरचना, अतिरिक्त देखभाल उत्पादों और स्टाइलिंग उत्पादों का उपयोग।
निष्कर्ष निकालना
- चिकना बाल प्रकार वाली लड़कियों के लिए, हर दिन या हर दूसरे दिन धोएं। इस मामले में, आप किस्में के स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे, क्योंकि एपिडर्मिस अत्यधिक मात्रा में लिपिड को गुप्त करता है, आप केवल उनकी अधिकता को धोएंगे, जो किस्में की समग्र स्थिति को प्रभावित नहीं करेगा,
फोटो: तैलीय बालों को धोना
शैम्पू पर ध्यान दें
अपने बालों को शैम्पू से कैसे धोएं? उचित देखभाल बालों के प्रकार पर निर्भर करती है। इसलिए, tirichologists इस पर आधारित एक शैम्पू चुनने की सलाह देते हैं। आधुनिक देखभाल उत्पादों को निम्न प्रकारों में विभाजित किया जाता है: वसा के लिए, सूखे के लिए, सामान्य किस्में के लिए, एंटी-मैग्निफाइंग उत्पाद, स्ट्रैंड को मजबूत करने के लिए शैंपू, रंगीन कर्ल के लिए।
एक नियम के रूप में, निर्माता इसकी पैकेजिंग पर शैम्पू के उद्देश्य को इंगित करते हैं, इसलिए सही देखभाल उत्पाद चुनने में कोई समस्या नहीं है। यह सिद्ध स्थानों (फार्मेसियों, बड़े व्यापार मिशन) में खरीदारी करने की सिफारिश की जाती है। अन्यथा, आप एक नकली प्राप्त करने का जोखिम उठाते हैं, जो स्पष्ट रूप से कर्ल की उपस्थिति, या उनके स्वास्थ्य में सुधार नहीं करेगा।
एक महत्वपूर्ण पहलू चयनित निधियों की संरचना है। इसमें कम रासायनिक तत्व, बेहतर और सुरक्षित शैम्पू है। सार्वभौमिक उत्पादों को चुनने की अनुशंसा नहीं की जाती है, जो एक ही समय में शैम्पू और बाम दोनों हैं। चूंकि इन उत्पादों की कार्रवाई को संयुक्त नहीं किया जा सकता है, अन्यथा ताले और खोपड़ी को कोई उच्च-गुणवत्ता वाली सफाई या उचित मॉइस्चराइजिंग नहीं मिलेगा।
ट्राइकोलॉजिस्ट नियमित रूप से शैम्पू बदलने की सलाह देते हैं। उपकरण कितना भी अच्छा क्यों न हो, सिर के एपिडर्मिस को इसकी आदत हो जाती है, और पूर्व प्रभाव असंभव हो जाता है।आप कुछ हफ़्ते के लिए अन्य ब्रांडों का उपयोग करने के लिए समय-समय पर सहारा ले सकते हैं, जिसके बाद आप अपनी पसंदीदा देखभाल लाइन पर लौट सकते हैं।
फोटो: शैम्पू करना
शैम्पू एनालॉग
अधिक प्राकृतिक और उपयोगी देखभाल उत्पादों पर विचार किया जा सकता है घर का बना शैंपू। इसे बनाने के लिए आपको निम्नलिखित घटकों की आवश्यकता होगी:
- अंडे,
- नींबू का रस
- जैतून का तेल,
- गर्म पानी।
वर्दी तक संकेतित सामग्रियों को मिलाएं। एक शैम्पू के रूप में मिश्रण का उपयोग करें - बालों पर लागू करें और कुछ मिनटों के बाद कुल्ला करें।
कुछ महिलाएं कर्ल के साथ देखभाल करना पसंद करती हैं साबुन। ऐसा करने के लिए, आपको घरेलू और बच्चों के मॉडल का चयन करना चाहिए। हालांकि उनके पास क्षार की उच्च सामग्री है।
फोटो: साबुन से बाल धोना
इस पद्धति के अनुयायी आश्वस्त हैं कि धोने की यह विधि कर्ल को नरम, आज्ञाकारी और रेशमी बनाती है। साबुन, कसा हुआ और गर्म पानी के साथ मिलाएं। इस प्रकार, हम एक साबुन समाधान प्राप्त करते हैं। साबुन शैम्पू को बहुत सावधानी से धोएं, अन्यथा कर्ल एक साथ चिपक सकते हैं और एक वसा के साथ कवर हो सकते हैं। साबुन के साथ धोने की प्रक्रिया का इष्टतम अंत किस्में को पानी और नींबू के रस से धोना है।
अतिरिक्त देखभाल
बैलों और कंडीशनर के उपयोग के बिना किस्में की उचित देखभाल की कल्पना करना असंभव है। वे कर्ल के तराजू को चौरसाई करने में योगदान करते हैं, वसामय ग्रंथियों के काम को सामान्य करते हैं, कर्ल को नरम और अधिक विनम्र बनाते हैं। आपको निम्नलिखित टूल का भी उपयोग करना चाहिए:
इन सभी का उपयोग शैम्पू करने के बाद किया जाता है। कुछ प्रजातियों को धोया जाने की आवश्यकता नहीं है। उन्हें सूखे किस्में पर लागू किया जाता है।
पानी - यह कर्ल के स्वास्थ्य को प्रभावित करता है?
कई लड़कियां शैंपू, कंडीशनर और स्टाइलिंग उत्पादों की गुणवत्ता की सख्त निगरानी करती हैं, लेकिन उस पानी के बारे में पूरी तरह से भूल जाती हैं जिसके साथ हम कर्ल धोते हैं। नल से पानी बेहद खतरनाक होता है, क्योंकि इसमें क्लोरीन की मात्रा अधिक होती है।
ट्राइकोलॉजिस्ट उबला हुआ, बोतलबंद या फ़िल्टर किए गए पानी को चुनने की सलाह देते हैं, जिसमें एक हल्की संरचना होती है और यह किस्में की उपस्थिति को प्रभावित करता है। यदि आप अभी भी नल से पानी का उपयोग करते हैं, तो इसे जड़ी बूटियों के काढ़े या सोडा की एक छोटी मात्रा में जोड़ें।
ये घटक कुछ हानिकारक पदार्थों को बेअसर करते हैं। उपयोग किए गए पानी के तापमान पर ध्यान दें। सबसे अच्छा विकल्प 40-50 डिग्री का तापमान है। यदि आपकी तैलीय त्वचा है, तो आप कूलर का पानी चुन सकते हैं।
फोटो: पानी से बाल धोना
अपने बालों को ठीक से कैसे धोएं - प्रभावी तकनीक:
- आवश्यक देखभाल उत्पादों और तौलिये के एक जोड़े को तैयार करें,
- धोने से पहले किस्में को अच्छी तरह से कंघी करें, इससे आप अपने बालों को बेहतर ढंग से साफ कर पाएंगे और मृत तराजू को हटा पाएंगे।
- अनुशंसित तापमान पर सही पानी के दबाव को समायोजित करें
- पूरी लंबाई पर समान रूप से गीले बाल
- शैम्पू निचोड़ें और इसे अपनी हथेलियों में रगड़ें,
- जड़ों पर उपाय लागू करें, आसानी से इसे पूरी लंबाई में फैलाएं, मालिश आंदोलनों का उपयोग करें,
- सामान्य शैम्पू को तुरंत धोया जाना चाहिए, यदि उत्पाद में "रिकवरी" के लिए विशेषज्ञता है, तो कुछ मिनट के लिए स्ट्रैंड पर शैम्पू को रखें,
- इसे करने के लिए कुछ मिनट लगाकर अच्छी तरह से कुल्ला करें
- धोने की प्रक्रिया को दोहराएं - यह प्रदूषण को पूरी तरह से खत्म करने में मदद करेगा, साथ ही बालों की उपस्थिति को भी प्रभावित करेगा,
- बाम का उपयोग करते समय, पहले से धोए गए कॉलम पर उत्पाद को लागू करें, संकेतित समय की प्रतीक्षा करें और इसे धो लें।
शैंपू करने के दौरान, आप अतिरिक्त तकनीकों का उपयोग कर सकते हैं जो एपिडर्मिस के रक्त परिसंचरण में सुधार करेंगे। सबसे आम विकल्प स्ट्रोक के रूप में एक मालिश है (उंगली पैड के साथ किया जाता है)। कम प्रभावी नहीं हैं रगड़ तकनीक (उंगलियों के सुझावों के साथ परिपत्र आंदोलनों), खींच (उंगलियों के बीच पतली किस्में पकड़ना चाहिए और धीरे से ऊपर की ओर खींचना), दोहन (खोपड़ी पर अपनी उंगलियों के साथ हल्के दोहन)।
बाल धोने के बाद की क्रिया
किस्में को कंघी करना आवश्यक है, लेकिन गीले कर्ल पर ऐसा करना सख्त वर्जित है। पानी के वजन के तहत, वे आसानी से बाहर गिरते हैं और टूट जाते हैं। कंघी के लिए चिकनी कंघी चुनें, कंघी नहीं। सबसे अच्छा विकल्प एक लकड़ी की कंघी है, जो आसानी से झुकता है और सिर के एपिडर्मिस को खरोंच नहीं करता है।
एक वैध विकल्प प्राकृतिक ब्रिसल्स से बने ब्रश हैं। कर्ल के बढ़ते नुकसान के साथ उनका उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। कृपया ध्यान दें कि कंघी ग्रीस और गंदगी भी इकट्ठा कर सकते हैं, धोने के बाद उन्हें कर्ल में स्थानांतरित कर सकते हैं। इसलिए, समय-समय पर उन्हें शराब के घोल से साफ करें।
लंबे स्ट्रैंड को सुझावों से कंघी करना शुरू करना होगा, धीरे-धीरे जड़ों तक जाना होगा। यदि आपके पास छोटे बाल हैं, तो कंघी का आंदोलन पैटर्न रिवर्स होगा - जड़ों से युक्तियों तक। यदि धोने के दौरान कर्ल बहुत उलझ गए हैं, तो आपको पहले उन्हें छोटे किस्में में विभाजित करना होगा और परिधि से केंद्र तक खरोंच करना शुरू करना होगा।
अगला बाल सुखाने का मुद्दा है। किस्में को स्वाभाविक रूप से सूखने दें या प्रक्रिया को तेज करने के लिए टेरी तौलिये का उपयोग करें। ऐसा करने के लिए, बैटरी पर पहले से गरम एक उच्च-गुणवत्ता वाला तौलिया लें। उनके सिर के साथ कर्ल लपेटें नीचे झुकाएं, और रगड़ना शुरू करें। तौलिया अतिरिक्त नमी को अवशोषित करेगा और बालों को बहुत तेज़ी से सूखने देगा।
केवल आपातकालीन मामलों में हेयर ड्रायर का उपयोग करना आवश्यक है, क्योंकि थर्मल प्रभाव किस्में को नुकसान पहुंचाते हैं, वे सूख जाते हैं और आसानी से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं। सबसे अच्छा विकल्प एक कोल्ड मोड हेयर ड्रायर का उपयोग करना है। आपको विभिन्न प्रकार के तेल और स्प्रे भी लगाने चाहिए जो बालों को तापमान के संपर्क में आने से बचाते हैं।
