सर्दियों में बालों की स्थिति बनाए रखें

ठंड के मौसम का महिला सौंदर्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इस अवधि के दौरान अपने आप को विशेष तरीके से देखभाल करना महत्वपूर्ण है। सर्दियों में त्वचा की देखभाल पर हम पहले ही लिख चुके हैं। अब पता करें कि क्या होना चाहिए देर से शरद ऋतु और सर्दियों में बालों की देखभाल घर पर। इसके लिए क्या साधन उपयुक्त हैं, और क्या त्यागना चाहिए।

वर्ष की अवधि की परवाह किए बिना, आपको हमेशा अपने कर्ल का ध्यान रखना चाहिए। सर्दियों में, आपको अधिक पोषक तत्वों को जोड़ने की जरूरत है, अतिव्यापी कर्ल को खत्म करना होगा।

बुनियादी सुझाव

सर्दियों का समय है जब सड़क की ठंडी हवा, बर्फ बालों पर आक्रामक रूप से काम करती है। इसी समय, परिसर की शुष्क जलवायु भी बालों को परेशान करती है। आइए हम सर्दियों में उचित बालों की देखभाल के मुख्य नियमों की जाँच करें, अर्थात्:

• कैप्स का उपयोग करें। हेडगियर आपके बालों को बर्फ, हवा, ठंडी हवा से बचाता है। ये सभी घटनाएं बालों को नुकसान पहुंचाती हैं। एक सुंदर गौण चुनें और इसे लगातार उपयोग करें। यहां 2015-2016 सीज़न में फैशन टोपी के बारे में पढ़ें।
• गर्म पानी का त्याग करें। अपने सिर को गर्म पानी से धोएं। गर्म पानी त्वचा और बालों को ख़त्म करता है। इस वजह से, रूसी हो सकती है, और बाल sektitsya शुरू कर सकते हैं, टूट सकते हैं।
• त्वचा और बालों को खिलाएं। नियमित रूप से पोषण मास्क का उपयोग करें, दोनों घर और व्यावसायिक उत्पादों। विशेष साधन त्वचा और बालों की देखभाल करेंगे, अप्रिय घटनाओं की घटना को रोकेंगे।
• बालों को मॉइस्चराइज़ करें। पोषण देखभाल का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, लेकिन अपर्याप्त है। इनडोर हवा अक्सर सूखी होती है। रेडिएटर बेरहमी से नमी को कम करते हैं। इसलिए हेयर मॉइस्चराइजिंग कॉम्प्लेक्स स्प्रे करें। साधारण पानी भी करेंगे। कमरे में पानी का एक कंटेनर रखें या एक ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें।
• अच्छा खाओ। बालों की देखभाल न केवल बाहरी, बल्कि आंतरिक भी होनी चाहिए। अपने आहार में शामिल करें स्वस्थ खाद्य पदार्थ और सौंदर्य के लिए विटामिन। पानी अधिक पिएं।
• थर्मल एजेंटों के उपयोग को सीमित करें। लोहे, इस्त्री को कर्लिंग करते हुए न्यूनतम हेयर ड्रायर का उपयोग करने का प्रयास करें। ये सभी उपकरण बालों की संरचना से बाहर निकलते हैं। यदि आप अभी भी थर्मल प्रभाव के बिना नहीं कर सकते हैं, तो विशेष सुरक्षात्मक एजेंटों का उपयोग करें।
• शांत रहें। तनाव, नसें और उत्तेजना उदास रूप से न केवल एक व्यक्ति की नैतिक स्थिति को प्रभावित करते हैं, बल्कि शारीरिक भी होते हैं। त्वचा सुस्त और सूख जाती है, बाल भंगुर हो जाते हैं। इसलिए, जीवन और सकारात्मक के साथ उभरती कठिनाइयों को देखें।

प्रभावी साधन

ठंड के मौसम में क्या करना है, हम पहले ही विचार कर चुके हैं। लेकिन सर्दियों में किस तरह के बाल देखभाल उत्पादों को चुनना बेहतर है - हम आगे का पता लगाते हैं। इन पदार्थों में शामिल हैं:

• बालों का तेल। एग्रानोवो, समुद्री हिरन का सींग, अलसी, बोझ, अरंडी। किसी भी चुनें और इसे अपने शस्त्रागार में जोड़ें। आप तेलों को अलग से इस्तेमाल कर सकते हैं - बस उन्हें गीले बालों पर लगाएं, और फिर शैम्पू से धो लें। और आप उन्हें विभिन्न मास्क (यहां तक ​​कि पेशेवर वाले) में जोड़ सकते हैं। तेल आधारित हेयर केयर कॉम्प्लेक्स भी हैं। ऐसी दवाओं को गीले बालों पर लगाया जाता है और धोया नहीं जाता है - वे प्रभावी रूप से कर्ल की देखभाल करते हैं।
• पौष्टिक मास्क। उन पेशेवर उत्पादों को चुनें, जिन्हें डर्मेटोलॉजिकली टेस्ट किया गया हो। ऐसे उत्पादों को वरीयता दें जो आपके बालों के प्रकार को फिट करते हैं। याद रखें कि ऐसा मास्क सप्ताह में एक या दो बार करने के लिए पर्याप्त है। बहुत लगातार उपयोग बस आवश्यक नहीं है - बाल मोटा होना शुरू हो जाएगा।
• घर पर मास्क। घर का बना सामान मास्क की खरीद से भी बदतर नहीं है। मास्क बनाने के लिए अंडे की जर्दी, नींबू का रस, तेल, ब्रांडी का उपयोग करें। सिर पर लागू करें और आधे घंटे तक पकड़ो, पॉलीइथिलीन और एक गर्म तौलिया में हिलाया। फिर इसे धो लें। याद रखें कि ऐसे मास्क को धोने के लिए कमरे के तापमान पर पानी की आवश्यकता होती है। गर्म पानी अंडे को उबालने का कारण बनेगा।

घर पर सर्दियों में सक्षम बालों की देखभाल नाजुकता, सूखापन की उपस्थिति को रोकने में सक्षम है। और आप अपने कर्ल की देखभाल कैसे करते हैं?

हेडड्रेस और केश

शुरू करने के लिए, उन मूल सिफारिशों पर विचार करें जो बालों पर मौसम की स्थिति के हानिकारक प्रभावों को रोकेंगी।

सबसे पहले, चलो सबसे स्पष्ट स्पर्श करें। यह हेडड्रेस के बारे में है। बिल्कुल बचपन के माता-पिता से लगभग सभी ने टोपी पहनने के लिए मजबूर किया। और यह काफी उचित है, क्योंकि सर्दी की टोपी न केवल सर्दी से बचाव करती है, बल्कि यह बाल संरचना की अखंडता को बनाए रखने का भी एक तरीका है। यदि आप टोपी और अन्य टोपी बिल्कुल भी स्वीकार नहीं करते हैं, तो एक स्कार्फ का उपयोग करें।

केश विन्यास पर विशेष ध्यान दें। तथ्य यह है कि सर्दियों की अवधि के दौरान यह बालों के लिए विशेष रूप से मुश्किल है कि वे लगातार तापमान परिवर्तन के प्रतिकूल प्रभावों के संपर्क में हैं: यह बहुत ठंडा है और कमरों में गर्म है। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि स्थिति को बढ़ाना नहीं है, और इसके लिए बालों पर सभी प्रकार के रासायनिक प्रभावों (रासायनिक लहराते, उदाहरण के लिए, या रंग) को पिघलना तक करना सबसे अच्छा है। अनावश्यक तामझाम के बिना, केश सरल होने दें। इसके अलावा, वसंत में आप अपने केश विन्यास को सुरक्षित रूप से प्रदर्शित करने में सक्षम होंगे, जबकि सर्दियों में यह हमेशा कम तापमान के कारण संभव नहीं होता है।

शैंपू

अपने बालों को अच्छे से धो लें। सर्दियों में, आप अपने बालों को गर्म पानी से नहीं धो सकते हैं - यह भंगुर बालों को जन्म देगा। इसी तरह, हेयर ड्रायर से गर्म हवा का प्रभाव, और विभिन्न कर्लिंग लोहा। इसलिए, इन उपकरणों के उपयोग को छोड़ना या उनके उपयोग को सीमित करना सबसे अच्छा है। लेकिन वापस शैम्पू के लिए। तो, सर्दियों में अपने बालों को ठंडे पानी में धोना सबसे अच्छा है। एक विशेष शैम्पू का उपयोग करने की कोशिश करें जो सर्दियों की देखभाल के लिए उपयुक्त है। यह शैम्पू बालों को नमी की कमी प्रदान करता है, इसके अलावा, कुछ हद तक बाद के कंघी की सुविधा प्रदान करता है। बाम-कंडीशनर के साथ प्रत्येक शैंपू को पूरा करने की भी सिफारिश की जाती है।

यदि अचानक आपको "शीतकालीन" शैम्पू नहीं मिलेगा, तो उस का चयन करें जो भंगुर, सूखे बालों के लिए उपयुक्त है। तथ्य यह है कि आपने पहले इस तरह के शैम्पू का उपयोग नहीं किया है, बिल्कुल कुछ खास नहीं है। बस ऐसे शैम्पू का उपयोग करना शुरू करें, और जल्द ही आप देखेंगे कि आपके कर्ल बेहतर दिखने लगे, फिर से लोच प्राप्त कर ली।

मैं उन लड़कियों के लिए महत्वपूर्ण जानकारी का उल्लेख करना चाहूंगा जिनके पास लंबे कर्ल हैं। उन्हें विशेष रूप से युक्तियों की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है, क्योंकि वे सबसे अधिक पीड़ित हैं। अपनी युक्तियों के लिए एक देखभाल उत्पाद का चयन करना इतना मुश्किल नहीं है: विभिन्न उत्पादों की संख्या बस रोल करती है, और स्टोर में एक सलाहकार आपको तय करने में मदद करेगा।

और हमेशा सबसे महत्वपूर्ण नियम का पालन करें: किसी भी मामले में गीले बालों के साथ परिसर को न छोड़ें। क्यों? यह सरल है: ठंड में नमी की बूंदें जम जाती हैं, और यह इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि बाल सिर्फ टूटते हैं।

मास्क और पोषण

विभिन्न मास्क बनाएं जो एक पौष्टिक प्रभाव रखते हैं। इस सलाह की उपेक्षा न करें, सप्ताह में कम से कम एक बार इन मास्क की कीमत पर अपने बालों का समर्थन करें: जैसा कि तैयार रूप में खरीदा गया है, और खुद को पकाया जाता है। मास्क की विविधता के बीच विशेष रूप से उनमें से उन पर ध्यान देना चाहिए जिसमें इलंग-इलंग, मेंहदी के आवश्यक तेल हैं।

आप न केवल मास्क तैयार कर सकते हैं, बल्कि इन तेलों को अपने शैम्पू में भी मिला सकते हैं - बस कुछ बूंदें आपके बालों को एक सुखद सुगंध दे सकती हैं।

सर्दियों में सही खाने के लिए उतना ही महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, यह नियम न केवल बालों पर लागू होता है, बल्कि पूरे जीव पर भी लागू होता है। हर दिन, कुछ सब्जियां या फल खाने की कोशिश करें: ताकि आपके बाल हमेशा अच्छे और सुंदर दिखें।

इस प्रकार, सर्दियों की अवधि में कई कारकों के नकारात्मक प्रभाव को रोका जा सकता है या मुआवजा दिया जा सकता है। उपरोक्त सुझावों में से कम से कम एक का उपयोग करें, यह आपके कर्ल की संरचना की अखंडता, साथ ही साथ उनके स्वस्थ और आकर्षक स्वरूप को संरक्षित करेगा।

शरद ऋतु और सर्दियों में बालों की देखभाल के लिए बुनियादी नियम

सबसे पहले, विशेषज्ञों का सुझाव है कि किस्में के संबंध में सामान्य गलतियां न करें। कई लड़कियां ठंड के मौसम में बालों की समस्याओं का मुख्य कारण मानती हैं। उसके कर्ल की वजह से तेजी से गंदे, विद्युतीकृत, केश या स्टाइल को कुचल दिया जाता है।

गंदी खोपड़ी पूरी तरह से सांस नहीं ले सकती है और सभी आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त कर सकती है। इसलिए, लोग टोपी नहीं पहनने का फैसला करते हैं। लेकिन यह एक बड़ी गलती है। कमरे और सड़क के बीच एक मजबूत तापमान अंतर बालों में तनाव का कारण बनता है। इसके अलावा, लगातार खराब मौसम भी उन्हें प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है - बारिश, हवा, बर्फ संरचना को खराब करते हैं।

तो इस स्थिति से बाहर निकलने के लिए अपने बालों को धोना है क्योंकि यह गंदा हो जाता है, लेकिन हमेशा एक हेडड्रेस में बाहर जाना बेहतर होता है।

दूसरी गलती है ओवरड्राइविंग। स्नान, सौना, धूपघड़ी का दौरा करने से पहले, आपको हमेशा एक विशेष टोपी का उपयोग करना चाहिए और अपने बालों को गर्मी संरक्षण स्प्रे के साथ इलाज करना चाहिए। और जब हेयर ड्रायर सुखाने के लिए न केवल अतिरिक्त साधनों का उपयोग करना चाहिए, बल्कि लगातार हवा के तापमान को भी नियंत्रित करना चाहिए। गर्म को केवल पहले कुछ सेकंड सूखने की जरूरत है, फिर कम करें।

शांत हवा के प्रभाव के तहत किस्में वांछित आकार लेती हैं और इसे नहीं खोती हैं। और 45 डिग्री से ऊपर के तापमान का बालों पर विनाशकारी प्रभाव पड़ता है। समय-समय पर यह भी महत्वपूर्ण है, उदाहरण के लिए, सप्ताह में एक या दो बार, उन्हें स्वाभाविक रूप से सूखने दें।

कर्ल की सुंदरता को बनाए रखने के लिए, यहां तक ​​कि शरद ऋतु और सर्दियों में, आपको निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करना होगा:

• बढ़ते हुए भी विभाजित विभाजन को काटने के लिए आवश्यक है। तो बाल neater और अच्छी तरह से तैयार दिखेंगे। और ताकि वे विभाजित न हों, हर बार धोने के बाद एक विशेष सीरम लगाने के लायक है।
• संतुलित आहार की मूल बातों का पालन करना महत्वपूर्ण है, आप इसके अलावा आहार की खुराक और विटामिन परिसरों को पी सकते हैं, विशेष रूप से समूह बी, सी, ई, ए के साथ।
• ठंड के मौसम में, आपको अपने बालों को अधिक बार ब्रश करना चाहिए या अपने सिर की मालिश करनी चाहिए। इससे रक्त परिसंचरण बढ़ता है और जड़ें मजबूत होती हैं, नुकसान कम होता है और वे एक ही बार में स्वस्थ हो जाते हैं। कॉम्ब्स को सिरेमिक और लकड़ी के दांतों के साथ प्राकृतिक ब्रिसल्स के साथ चुना जाना चाहिए।

• विटामिन ए और ई से समृद्ध हेयर केयर उत्पादों का उपयोग करना अच्छा है।
• यह स्टाइल हीटरों को यथासंभव कम से कम लागू करने की कोशिश करने के लायक है। लेकिन अगर आप इसके बिना नहीं कर सकते हैं, तो सिरेमिक कोटिंग के साथ थर्मल संरक्षण और उपकरणों का उपयोग करना आवश्यक है।
• लंबे बालों के मालिक, साथ ही मिश्रित प्रकार की देखभाल में अलग-अलग रणनीति का उपयोग करना चाहिए। मॉइस्चराइजिंग ऑयल (बादाम, शीया, नारियल, जोजोबा और अन्य) के साथ लंबाई और सूखी युक्तियों को लागू करने के लिए, और जड़ों के उत्पादों के लिए जो सीबम की रिहाई को विनियमित करते हैं, उदाहरण के लिए, मुसब्बर, कैमोमाइल और अन्य जड़ी बूटियों के अर्क।
• हो सके तो रेशम के तकिये को बदल दें। केवल सामग्री 100% प्राकृतिक होनी चाहिए। रेशम में ऐसे प्रोटीन होते हैं जो विद्युतीकरण और तराजू की देखभाल को रोकते हैं, जिससे उन्हें चिकना और चमकदार बनाया जाता है।

जब सूख जाता है, तो आपको सावधानीपूर्वक युक्तियों का पालन करने और समय में कटौती करने की आवश्यकता होती है, हेयर ड्रायर और अन्य थर्मल उपकरणों का उपयोग कम करें, अधिक बार पौष्टिक मास्क बनाते हैं, साथ ही एक ब्रांड से बालों की देखभाल के लिए पूरी लाइन का उपयोग करने का प्रयास करते हैं। इसलिए उन्हें लगातार पुन: अनुकूलन करने की आवश्यकता नहीं है। और यह महत्वपूर्ण है कि सभी उत्पाद केवल सूखे बालों के लिए हैं।

विंटर लुक में बालों की देखभाल के नियमों के बारे में इस वीडियो में देखें:

शीतकालीन देखभाल उत्पादों

उतना ही महत्वपूर्ण है सही देखभाल उत्पादों का चयन करना। आपको एक उपयुक्त शैम्पू के साथ सफाई शुरू करने की आवश्यकता है। यदि बाल वसा के प्रकार के हैं, तो विद्युतीकरण को हटाने के लिए इसमें उच्च पीएच होना चाहिए। लेकिन सिलिकॉन से इंकार करना बेहतर है। यदि बाल शुष्क हैं, तो पीएच तटस्थ होना चाहिए, और शैम्पू में मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक तेल होना चाहिए। किसी भी प्रकार के उत्पादों के लिए केराटिन, प्रोटीन, लिपिड, ऑक्सीजन युक्त उपयोगी होगा।

विशेष रूप से महत्वपूर्ण शैंपू के बाद बाम या कंडीशनर का उपयोग करने के लिए। वे तराजू को चिकना करते हैं और बालों की सतह को चिकना करते हैं। शैंपू में क्षार होते हैं, इसकी वजह से, कर्ल विद्युतीकृत हो जाते हैं, बिछाने में मुश्किल होती है।

बाल्म क्षार की क्रिया को निष्प्रभावी कर देते हैं। वे विभिन्न कार्य कर सकते हैं: पोषण, एंटी-फॉलआउट, हाइड्रेशन। जड़ों को छूने के बिना, सुझावों को एक बाम लागू करें।

एयर कंडीशनर में समान गुण होते हैं। वे बालों को कंघी करने की प्रक्रिया को सरल बनाते हैं, जिससे वे यथासंभव नरम और प्रबंधनीय बन जाते हैं।

सप्ताह में एक बार मास्क बनाना भी महत्वपूर्ण है। वे बालों को पोषण करते हैं, उन्हें आवश्यक विटामिन के साथ संतृप्त करते हैं, नमी के स्तर को बहाल करने में मदद करते हैं। हालाँकि, मास्क के बाद बाम या कंडीशनर लगाना आवश्यक है। जैसा कि शैम्पू तराजू को उठाता है, यह संरचना को बहाल करते हुए, उनके नीचे घुसता है। सतह को बंद और चिकना करने के लिए बाम की जरूरत होती है।

अच्छी तरह से साबित उत्पादों:

• पैंटीन प्रो-वी। बजट लाइन केरातिन स्तरों को बहाल करते हुए, विभाजन समाप्त होने से निपटने में मदद करती है।
• कबूतर ने सूखे बालों के लिए "पौष्टिक देखभाल" की एक विशेष श्रृंखला विकसित की। उत्पादों में मूल्यवान तेल होते हैं जो परतों में प्रवेश करते हैं और नमी के स्तर को बढ़ाते हैं।
• बालों को विद्युतीकृत नहीं किया गया था, वेला प्रोसेरीज़ "विंटर थेरेपी" की श्रृंखला में मदद करता है। शैम्पू और कंडीशनर एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाते हैं।

• पौष्टिक मास्क को L’Oreal से “लक्ज़री 6 तेल” कहते हैं। यह सर्दियों के लिए सबसे अच्छे में से एक है। इसमें कमल, गुलाब, कैमोमाइल, सन, सूरजमुखी और फूल तारे के तेल शामिल हैं। यह सभी प्रकार पर इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से सूखे लोगों के लिए अच्छी तरह से काम करता है। मुखौटा उन्हें भारी नहीं बनाता है, उन्हें गोंद नहीं करता है, यह बालों को नरम और रेशमी बनाता है।
• एस्टेले से केराटिन। मुखौटा रॉड को खिलाने में मदद करता है, नमी के स्तर को सामान्य करता है। इसमें अमीनो एसिड और केराटिन होते हैं, जो चमक को बहाल करते हैं और रंग में सुधार करते हैं।

• एस्टेले ओटियम एक्वा - मॉइस्चराइजिंग के लिए अमिट सीरम। इसकी हल्की बनावट है। सीरम सक्रिय रूप से युक्तियों को मॉइस्चराइज करता है, इसमें एक एंटीस्टेटिक प्रभाव होता है, कंघी की सुविधा होती है।
• L’Oreal Professionnel Mythic Oil उत्पादों में अंगूर के बीज और एवोकैडो तेल होते हैं। उत्पाद प्रभावी रूप से नए स्वस्थ बालों के विकास को मॉइस्चराइज, पोषण, सुरक्षा, मजबूत और सक्रिय करते हैं। विशेष रूप से प्रभावशाली तेल। सूखे और क्षतिग्रस्त बालों के लिए, यह एक मोक्ष होगा।

घर पर हेयर मास्क

अधिकतम वसूली प्रभाव मास्क द्वारा दिया जाता है। वे बाल संरचना में घुसना करते हैं। प्राकृतिक उपचार सबसे अच्छा काम करते हैं, इसके अलावा, वे हमेशा उपलब्ध होते हैं। लेकिन प्रत्येक प्रकार के लिए आपको अपने स्वयं के मुखौटे बनाने की आवश्यकता होती है।

इस प्रकार के बाल सर्दियों की ठंड में दूसरों की तुलना में अधिक पीड़ित होते हैं। निम्नलिखित मास्क व्यंजनों को कठोर समय से बचने में मदद करेगा:

• जोजोबा, बर्दॉक, जैतून, अलसी के तेलों के साथ। प्रत्येक को लंबाई के आधार पर 2 - 4 बड़े चम्मच लेने की आवश्यकता है। मिश्रण को लागू करने से पहले एक आरामदायक तापमान पर गरम किया जाता है। पहले आपको जड़ों में जड़ों की मालिश करने की आवश्यकता है, फिर युक्तियों को संसाधित करें। वह सभी अवशेष समान रूप से लंबाई के साथ वितरित करने के लिए है। एक पैकेज या फिल्म, एक तौलिया के साथ अपना सिर लपेटें। बालों को साफ करने के लिए आवेदन करें। शैम्पू और बालसम के साथ कुल्ला।

• चमक के लिए मास्क। सेब साइडर सिरका की एक बूंद, केफिर और खट्टा क्रीम का एक कप, कैमोमाइल चाय का आधा कप मिश्रण करना आवश्यक है। जड़ से टिप तक, 30 मिनट के लिए पकड़ो।
• भंगुर बालों के खिलाफ। 2 - 3 उबले हुए आलू, दो चम्मच दूध और उच्च वसा वाली क्रीम लें। जड़ों से बचने के लिए, कर्ल पर लागू करें। जहां तक ​​संभव हो, एक घंटे तक रखें। जब rinsing, सेब साइडर सिरका के एक कमजोर समाधान के साथ कुल्ला।
• केफिर मुखौटा। एक घटक से मिलकर, जो फिल्म और तौलिया के तहत 40 - 60 मिनट के लिए लागू किया जाता है। गुनगुने पानी से कुल्ला करें।

वसा और संयुक्त के लिए

इस तरह के बालों के मालिकों के पास भी कठिन समय होता है। वे दृढ़ता से विद्युतीकृत होते हैं, कमरों में सूखी हवा युक्तियों को निर्जलित करती है, और जड़ें कैप के कारण तेजी से गंदी हो जाती हैं, मात्रा खो जाती है। शरद ऋतु-सर्दियों के मौसम में, निम्नलिखित मुखौटे करेंगे:

• ब्रांडी।चिकन योल, जैतून का तेल और ब्रांडी की एक जोड़ी के एक जोड़े को मिलाएं। 60 मिनट रखने के लिए बहुत कुछ, चूने के शोरबा के साथ कुल्ला।
• रोटी और मक्खन। आपको आवश्यकता होगी: हर्बल काढ़े (कैमोमाइल, ऋषि, केला, बिछुआ, burdock), चिकन की जर्दी, अरंडी का तेल और जोजोबा, प्याज, नींबू, मुसब्बर का रस। आपको काले ब्रेड का एक टुकड़ा भी चाहिए। सभी सामग्री मिश्रित और गूंधी हुई हैं। परिणामी द्रव्यमान बालों पर लागू होता है, जड़ों को रगड़ता है। एक टोपी और एक गर्म तौलिया के नीचे 60 मिनट के लिए पकड़ो। शैम्पू और बालसम के साथ कुल्ला।

• सफाई और मजबूती के लिए। मिट्टी, हर्बल जलसेक, सरसों का पाउडर, तरल शहद, पेपरमिंट तेल की कुछ बूंदें मिलाएं। शैंपू करने से पहले मास्क लगाएं। मालिश आंदोलनों के साथ इसे बालों की जड़ों में रगड़ना चाहिए। इसे लगभग एक घंटे तक रखें, फिर अपने बालों को हमेशा की तरह धो लें।
• कीवी से। फलों को छीलकर और कद्दूकस कर लेना चाहिए। फिर सेब का सिरका मिलाएं और मास्क को 20 मिनट तक लगा रहने दें, फिर अपने बालों को ठंडे पानी से धो लें। कर्ल नरम, ताजा और चमकदार होंगे।

सामान्य के लिए

इस तरह के बाल भी सर्दी और शुष्क हवा से ग्रस्त हैं, इसलिए आपको उचित देखभाल के साथ उनका समर्थन करने की आवश्यकता है। इस तरह के मास्क इस मामले में मदद करेंगे:

• मात्रा जोड़ने के लिए, सिरका, ग्लिसरीन, जैतून का तेल और चिकन अंडे मिलाएं। द्रव्यमान को अच्छी तरह से मारो और बालों पर लागू करें, जड़ों से कुछ सेंटीमीटर पीछे हटते हुए। आधे घंटे के बाद, पहले गर्म और फिर ठंडे पानी से कुल्ला करें।
• मॉइस्चराइजिंग में उबले हुए आलू और कम वसा वाले खट्टा क्रीम शामिल हैं। उत्पाद सावधानी से मिश्रण करते हैं और किस्में पर लागू होते हैं। गर्म रखें। 20-30 मिनट के बाद कुल्ला।

• पोषण के लिए, कसा हुआ गाजर, मजबूत पक, मध्यम वसा खट्टा क्रीम और burdock तेल उपयुक्त हैं। जड़ों को छुए बिना केवल बालों की लंबाई पर लागू करें। आधा घंटा गर्म रखें। फिर नींबू के रस के साथ पानी से कुल्ला।
• हिलाओ केफिर, गर्म जैतून का तेल और अरंडी का तेल, तरल विटामिन बी 1, 6, 12. सुझावों से लागू करें, फिर जड़ों को छूने के बिना लंबाई के साथ। 30 - 40 मिनट के बाद अपने बालों को धो लें।

मदद करने के लिए सैलून प्रक्रियाएं

आप ब्यूटी पार्लर में सर्दियों के बाद बालों को बहाल कर सकते हैं। यहां, विशेषज्ञ एक गहन देखभाल कार्यक्रम का संचालन करेंगे, चमक और जीवन शक्ति लौटाएंगे। सैलून प्रक्रिया चिकित्सीय और रोगनिरोधी हो सकती है, दोनों सर्दियों के दौरान और वसंत में।

विभाजित बालों के साथ लड़ना गर्म कैंची काटने में मदद करेगा। सुझावों को सील कर दिया जाता है, जो प्रदूषण को रोकता है। यदि आप इस प्रक्रिया को नियमित रूप से करते हैं, तो बाल घने और अधिक झड़ने लगेंगे। आप विशेष सिलिकॉन मास्क के साथ क्रॉस सेक्शन को भी रोक सकते हैं। वे एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाते हैं जो बालों के गुच्छे को चमक देती है।

यदि कोई व्यक्ति बालों के झड़ने से पीड़ित है, तो डार्सोनवलम उपचार की सिफारिश की जाती है, साथ ही प्लाज्मा-लिफ्टिंग (प्लाज्मा को क्लाइंट के स्वयं के रक्त से निकाला जाता है, जिसे समस्या क्षेत्रों में इंजेक्ट किया जाता है)। मेसोथेरेपी भी अच्छी तरह से काम करती है, जो विटामिन के साथ बालों के रोम को पोषण देने में मदद करती है।

सूखे, क्षतिग्रस्त और भंगुर किस्में के मालिकों की मालिश की जानी चाहिए। विशेषज्ञ वनस्पति, आवश्यक तेलों का चयन करता है। हर्बल चाय में भी शामिल है। यह प्रक्रिया पूरी तरह से आराम करती है और बालों, खोपड़ी को पुनर्स्थापित करती है, रक्त परिसंचरण में सुधार करती है।

केराटिनाइजेशन से विद्युतीकरण को कम करने में मदद मिलेगी। एक विशेष रचना बालों पर लागू होती है, फिर एक लोहे की मदद से इसे संरचना के अंदर निर्देशित करती है। इसे पूरी लंबाई, और केवल युक्तियों के रूप में संसाधित किया जा सकता है।

बाल केरातिनीकरण

क्रायोमेसेजेज सीबम के स्राव को सामान्य करने में मदद करेगा। इसके अलावा, यह प्रक्रिया बालों के झड़ने को कम करती है, रोम के काम को सक्रिय करती है। मास्टर खोपड़ी पर तरल नाइट्रोजन वितरित करता है। प्रक्रिया अधिकतम 10 मिनट तक चलती है। परिणाम कुछ हफ़्ते बाद ध्यान देने योग्य हो जाता है।

शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि न केवल एक व्यक्ति के लिए, बल्कि बालों के लिए भी एक कठिन समय है। वे परिवर्तनशील और गंभीर मौसम, केंद्रीय ताप और विटामिन की कमी से पीड़ित हैं। सर्दियों के दौरान बालों की सुंदरता नहीं खोने के लिए, आपको उनकी देखभाल सही करने की आवश्यकता है। यह सरल नियमों, घर और सैलून प्रक्रियाओं में मदद करेगा।

सर्दियों के बालों की देखभाल के उत्पादों का चयन

सर्दियों के बालों की देखभाल में इस्तेमाल किए जाने वाले शैंपू चुनते समय, आपको अपने बालों के प्रकार से शुरू करना चाहिए: सूखा, तैलीय या मिश्रित। और, ज़ाहिर है, आपको अपने बालों को ठीक से धोने की ज़रूरत है: आपको शैम्पू लगाने और अपने खोपड़ी को धोने की आवश्यकता है, न कि बालों के बजाय। क्योंकि त्वचा अतिरिक्त वसामय उत्सर्जन (जो त्वचा और बालों को सूखने से बचाती है) का उत्पादन करती है।

शैम्पू को धोने के समय बालों से धूल और अतिरिक्त चर्बी हटा दी जाती है - पानी के साथ बाल नीचे आ जाते हैं, जिससे गंदगी निकल जाती है। बल्कि, शैम्पू के साथ आक्रामक रूप से बालों को रगड़ने की ज़रूरत नहीं है, इससे उन्हें दर्द होता है।

जब स्टोर में मास्क चुनते हैं, तो रचना को ध्यान से पढ़ें, आवश्यक तेलों के साथ मास्क की तलाश करें, समूह बी और एफ के विटामिन उनमें निहित हैं। यह अच्छा है अगर मास्क में फॉस्फोलिपिड, ग्लाइकोलिपिड्स, एमिनो एसिड और प्रोटीन होते हैं। सर्दियों में बालों को बहाल करने के लिए इन घटकों की आवश्यकता होती है।

अतिरिक्त धन

इसके अलावा, शरद ऋतु और सर्दियों की अवधि में बालों की अच्छी देखभाल करते हुए, अमिट मास्क, तेल और बाम का उपयोग करें, वे आमतौर पर साफ, गीले या सूखे बालों पर लागू होते हैं, उन्हें स्प्रे के रूप में लागू करना बहुत सुविधाजनक है। उनमें उपयोगी सक्रिय तत्व होते हैं जो दिन के दौरान एक लाभदायक पोषण प्रभाव डालेंगे और बालों की युक्तियों को अधिक अच्छी तरह से तैयार करेंगे।

यदि बाल उनके उपयोग से चिकना हो जाते हैं, तो इसका मतलब है कि निधियों को बहुत अधिक लगाया जाता है, उपयोग किए गए उत्पाद के निर्देशों पर ध्यान दें, आमतौर पर एक या दो बूंदों में आवेदन की मात्रा का संकेत दिया जाता है या सिर्फ एक-दो बूंदें गिरती हैं, अधिक से अधिक आवेदन के साथ इसका भार प्रभाव पड़ सकता है। । उत्पादों की शिक्षा और संरचना सर्दियों में बालों की देखभाल में एक बहुत ही उपयोगी मदद है, समय लें और बोतलों पर सभी लेबल और लेबल को ध्यान से पढ़ें।

सही साधनों का चयन कैसे करें

सभी प्रकार के बालों के लिए, सर्दियों के बालों की देखभाल के लिए साधन चुनने के लिए मुख्य मानदंड उपयुक्त हैं:

• शैंपू के पक्ष में अपनी प्राथमिकता दें जिसमें लिपिड, प्रोटीन घटक, ग्लिसरीन और केराटिन शामिल हैं।
• अमिट कंडीशनर चुनें जो उनकी रचना प्राकृतिक तेलों के आधार पर होते हैं, अधिमानतः पौधे की उत्पत्ति के आधार पर।
• बाम चुनते समय, समूह बी से विटामिन की उपस्थिति पर ध्यान दें।
• देखभाल के लिए मास्क एक को चुनना बेहतर होता है जो इसके उपयोगी गुणों के साथ बालों की पूरी संरचना को प्रभावित करेगा।
• चुने हुए साधनों की संरचना में अधिमानतः फल एसिड की उपस्थिति पहले स्थान पर है, सर्दियों के बालों की देखभाल में अपरिहार्य होगा।
• उसी कंपनी और श्रृंखला के बालों के उत्पादों का चयन करने का प्रयास करें जिन्हें आप उपयोग करते हैं, जिसके लिए आपके बालों को एक नए उत्पाद के लिए पुनर्निर्माण नहीं करना पड़ेगा, और वे मुख्य घटक को पूर्ण रूप से प्राप्त करने में सक्षम होंगे।

सर्दियों में बालों को किस विटामिन की आवश्यकता होती है?

सर्दियों में, फायदेमंद पोषक तत्वों की कमी के कारण बाल बाहर गिरना शुरू हो सकते हैं, भंगुर और भंगुर हो सकते हैं। बालों की देखभाल शुरू करना सबसे अच्छा है, क्रमशः, विटामिन डी के एक जटिल शरीर को समृद्ध करने के साथ, विटामिन डी की कमी को पूरा करना।

विटामिन की कमी के लिए क्षतिपूर्ति करने के लिए, संतुलित आहार और नशे में विटामिन के एक कोर्स की क्या मदद मिलेगी जो शरीर के लिए पर्याप्त नहीं हैं। ठंड के मौसम में, शरीर में कमी होती है:

• विटामिन डी
• ओमेगा -3 फैटी एसिड
• कैल्शियम (Ca)
• जस्ता (Zn)

शीतकालीन खोपड़ी देखभाल

सर्दियों में, घर पर, अपने बालों की देखभाल के लिए, सिर की त्वचा के बारे में मत भूलना, इसमें पर्याप्त रक्त परिसंचरण का अभाव है, यह अलग-अलग मैनुअल या मैकेनिकल मालिश तकनीकों के कारण हो सकता है।

यह इस तथ्य के कारण सबसे पहले आवश्यक है कि ठंढ के मौसम में सिर के जहाजों को ठंड के लगातार संपर्क में रहता है, जिसके कारण वे दृढ़ता से संकुचित होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा को उन सभी पोषक तत्वों को प्राप्त नहीं होता है जिनकी उसे आवश्यकता होती है।

बेस्ट विंटर हेयर मास्क

सर्दियों में बालों की उचित देखभाल में पोषक तत्वों और मास्क का उपयोग शामिल है। ठंड के मौसम में बालों को ठीक करने में मदद करने वाले मास्क, जो सर्दियों में गिरते हैं और शरद ऋतु अपने आप से हो सकते हैं और ऐसे बालों की देखभाल का प्रभाव सैलून में खराब नहीं होगा।

तैलीय बालों के लिए विंटर मास्क

यदि बाल तैलीय हैं, तो मास्क की तैयारी में मैश किए हुए आलू का उपयोग करें, यह बालों के रोम के काम को सामान्य करता है, जो सीबम स्राव को कम करता है। इस तरह के उपकरण को तैयार करना आसान और त्वरित है।

• 1 बड़ा आलू (या 2-3 मध्यम आकार, आपके बालों की लंबाई द्वारा निर्देशित)
• 1 कप केफिर

आलू और केफिर ले लो। आलू को कद्दूकस किया हुआ और निचोड़ा हुआ रस डालना चाहिए, एक कप गर्म केफिर मिलाएं। खोपड़ी पर लागू करें, धीरे-धीरे बालों की पूरी लंबाई को फैलाते हुए। 30 मिनट से इस तरह के मुखौटा को पकड़ना आवश्यक है, सिर को गर्म तौलिया के साथ कवर किया गया है। प्रक्रिया के बाद, अपना सिर धो लें, जैसा कि आप आमतौर पर करते हैं।

सर्दियों में बालों की देखभाल के लिए तेल मास्क

सूखे बाल पसंदीदा आवश्यक और वनस्पति तेलों के विभिन्न मिश्रणों में मदद करेंगे जिन्हें महीने में कई बार लागू करने की आवश्यकता होती है। सिद्धांत रूप में, किसी भी तेल को फिट करें, उदाहरण के लिए, हम विकल्पों में से एक देते हैं।

उदाहरण के लिए, ऐसी रचना बहुत प्रभावी है:

• 1 बड़ा चम्मच। burdock तेल के चम्मच
• 1 बड़ा चम्मच। एल। अरंडी का तेल
• 1 बड़ा चम्मच। एल। जैतून का तेल

तेल मिश्रण, एक पानी के स्नान में गर्मी और बालों की जड़ों में रगड़ते हैं, कर्ल की पूरी लंबाई में फैले हुए अवशेष। एक प्लास्टिक की टोपी पर रखो और एक तौलिया के साथ सिर लपेटो। कम से कम 40 मिनट रखें।

और अंत में, ब्यूटी जू से सर्दियों के बालों की देखभाल के बारे में एक वीडियो, वैसे, बहुत दिलचस्प है, हम आपको देखने की सलाह देते हैं

इन सरल सिफारिशों का उपयोग करके, आप अपने बालों को ठंड से मज़बूती से बचा सकते हैं, उन्हें पूरी तरह से स्वस्थ, सुंदर और अच्छी तरह से तैयार रख सकते हैं!

तापमान में गिरावट

घर का आराम बहुत गर्मी देता है, लेकिन बाहर जाकर, हम एक चुभन भरी सर्दियों से मिलते हैं और हमारे बालों को तनाव का एक बड़ा हिस्सा मिलता है। इस तथ्य के कारण कि ठंडे शंकु में बर्तन, कर्ल को आवश्यक मात्रा में श्रृंगार नहीं मिलता है। ऐसी बूंदों को कैसे चिकना करें?

एक शर्त एक टोपी है। अलमारी के इस छोटे से कण के लिए धन्यवाद, सिर गर्म रहेगा, जिससे त्वचा की लालिमा, रूसी और बालों के झड़ने की संभावना कम हो जाएगी।

हेडगियर के बारे में कई लोगों के पूर्वाग्रह हैं। कृपया ध्यान दें कि टोपी को आपके स्वास्थ्य को संरक्षित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है और कोई भी पूर्वाग्रह इसकी क्षति के लायक नहीं है। इसके अलावा, ठीक से चयनित हेडड्रेस फैशनेबल छवि के लिए एक अतिरिक्त हो सकता है।

यदि आपको टोपी पसंद नहीं है, तो आप अपने सिर को एक स्कार्फ के साथ कवर कर सकते हैं - आपको एक शानदार संयोजन मिलता है।

इसके अलावा, न केवल जड़ों और खोपड़ी को सुरक्षा की आवश्यकता होती है, बल्कि इसकी पूरी लंबाई के साथ बाल भी होते हैं। उन्हें पूंछ या ट्रेस में झोंकना आवश्यक नहीं है। बेशक, ढीले कर्ल सिर्फ भव्य दिखते हैं, लेकिन अगर आप अपने बालों की परवाह करते हैं, तो सर्दियों में उन्हें सिर्फ अपने कपड़ों के नीचे छिपाना बेहतर होता है।

सूखे बाल

सूखे बाल आमतौर पर एक पिछली समस्या से आते हैं। हालांकि, इस मामले में, घर के अंदर भी इसे छिपाना असंभव है: हीटिंग सिस्टम के काम के कारण, अपार्टमेंट और कार्यालयों में हवा शुष्क हो जाती है। विशेष रूप से समान प्रकार के बालों के मालिकों के बीच सूखापन का उच्चारण किया जाता है।

अत्यधिक भंगुरता, सूखापन और बालों के झड़ने से बचने के लिए सर्दियों में अपने बालों की देखभाल कैसे करें? पहले आपको सिर धोने की आवृत्ति पर ध्यान देना चाहिए। इसे बहुत बार न धोएं, क्योंकि लगातार प्रक्रियाओं से बालों का पतलापन और कमजोरी होती है।

इसी समय, किसी को लोक मिथकों पर विश्वास नहीं करना चाहिए कि जितनी बार आप अपना सिर धोते हैं, उतना ही चिकना निर्वहन त्वचा और कर्ल को मॉइस्चराइज करता है। हाइजेनिक प्रक्रियाओं को प्रदूषण के रूप में दूर किया जाना चाहिए, और नमी को अतिरिक्त साधनों के साथ किया जाता है।

सर्दियों में किन उपकरणों का उपयोग करना चाहिए?

सर्दियों में बालों को विशेष नमी की आवश्यकता होती है, इसलिए कंडीशनर के उपयोग को केवल प्रोत्साहित किया जाता है। उनकी कार्रवाई का उद्देश्य बालों को नरम करना है, जिससे वे रेशमी और चमकदार हो जाते हैं। एक उत्कृष्ट विकल्प जैतून या आर्गन तेल युक्त उत्पाद होंगे। उपरोक्त तेलों की कुछ बूँदें शैम्पू में मिलाने की भी सलाह दी जाती है।

सर्दियों में बालों की उचित देखभाल में स्टाइलिंग उत्पादों के उपयोग पर प्रतिबंध शामिल होना चाहिए। इस अवधि के दौरान, हेयरस्प्रे, विभिन्न मोम और ठगना का उपयोग करना उचित नहीं है, क्योंकि वे बहुत शुष्क हैं। अपने कर्ल को भी हेयर ड्रायर के साथ सूखने से बचाएं, विडंबना और कर्लिंग विडंबना: थर्मल रक्षक अवांछनीय प्रभाव से बचने में मदद करेंगे। यह बाद के समय में रंग या परमिट को स्थानांतरित करने की सिफारिश की जाती है - ये प्रक्रियाएं बालों को काफी कमजोर करती हैं।

वॉल्यूम जोड़ने के लिए, आप हल्के मूस और फोम से लैस कर सकते हैं, और हेयर स्प्रे रोजमर्रा की देखभाल के लिए आदर्श है। इससे पहले कि आप सर्दियों में अपने बालों की देखभाल करें, हेयर मास्क के आवेदन की आवृत्ति पर निर्णय लेने की सिफारिश की जाती है। वे एक पुनर्योजी भूमिका निभाते हैं और अनिवार्य हैं, भले ही आपके कर्ल सूखने का खतरा न हो।

बाल मास्क

जो लोग सैलून प्रक्रिया पसंद करते हैं वे तुरंत नियमित रिसेप्शन के लिए साइन अप कर सकते हैं और इस तरह की चिकित्सा का आनंद ले सकते हैं। हालांकि, अधिक बार नहीं, हमारे पास सौंदर्य सैलून के लिए पर्याप्त समय या पैसा नहीं है, इसलिए सभी प्रक्रियाओं को लंबे समय तक घरेलू उपयोग में बदल दिया गया है।

सबसे आसान विकल्प तेलों पर आधारित मास्क हैं। वे सर्दियों में हेयर मास्क बनाने के लिए एक महत्वपूर्ण घटक हैं।

1. Burdock तेल की एक छोटी राशि (मध्यम लंबाई के बालों के कुछ बड़े चम्मच पर्याप्त होंगे) को थोड़ा गर्म किया जाना चाहिए, और फिर पूरी लंबाई के साथ कर्ल पर लागू किया जाना चाहिए। ऊपर से, गर्मी बनाए रखने के लिए, सिर को टोपी या स्कार्फ से गर्म करने की सिफारिश की जाती है। इस तरह के मास्क को समझें जो आपको आधे घंटे से लेकर कई घंटों तक चाहिए। तेल को स्वतंत्र रूप से जैतून, आर्गन या जोजोबा तेल से बदला जा सकता है। प्रेमी आवश्यक तेलों की कुछ बूंदों के साथ नुस्खा में विविधता ला सकते हैं।
2. सर्दियों में अपने बालों की देखभाल कैसे करें, अगर आपके घुंघराले और सूखे बाल हैं? 1: 1 के अनुपात में नारियल और शीया मक्खन मिलाएं और कम से कम आधे घंटे के लिए बालों की पूरी लंबाई पर लागू करें। अच्छी तरह से तैयार दृश्य की गारंटी है।
3. तैलीय बालों के लिए, आपको एक चम्मच वनस्पति और अरंडी का तेल, अंडे की जर्दी मिलानी चाहिए। सिर धोने से 20-30 मिनट पहले मिश्रण लागू करें।
4. थोड़ी मात्रा में खाद्य खमीर को केफिर के साथ मिलाया जाना चाहिए। समान अनुपात में बालों की लंबाई के आधार पर राशि ली जाती है। इस मास्क को आधे घंटे से अधिक नहीं रखा जाता है।

सर्दियों में कौन-सी त्रिहोलॉजिकल समस्याएं हो सकती हैं?

शुष्क ठंढी हवा, कमरे और सड़क के तापमान में अंतर, हेडड्रेस के लगातार पहनने - यह सब ताले की स्थिति और सिर की त्वचा पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। सर्दियों के आगमन के साथ बालों के साथ क्या समस्याएं हो सकती हैं, हम नीचे वर्णित हैं:

• इस तथ्य के कारण कि खोपड़ी मुश्किल से टोपी के नीचे सांस लेती है, जड़ें और बाल जल्दी से वसा को मोड़ना शुरू करते हैं और मात्रा और धूमधाम खो देते हैं। यदि एक गर्म कमरे में हेडगेयर नहीं हटाया जाता है, तो कर्ल विभाजित करना शुरू कर सकते हैं और जल्दी से बाहर गिर सकते हैं।
• शुष्क ठंढी हवा, किस्में को शुष्क, बेजान और भंगुर बना देती है।
• विशिष्ट सर्दियों का मौसम कमजोर और सुस्त बालों की उपस्थिति को भड़काता है।
• गलत तापमान की स्थिति सूखी और तैलीय रूसी की घटना को भड़काती है, साथ ही साथ सेबोरहाइया भी।
• गंभीर ठंढ और हवा प्राकृतिक बाल चमक के नुकसान में योगदान करते हैं।

खोपड़ी और बालों के साथ इन सभी समस्याओं से बचा जा सकता है, इसके लिए आपको सरल सिफारिशों का पालन करना चाहिए, जिसे हम नीचे वर्णित करते हैं।

मास्क और अन्य देखभाल उत्पाद

दुकानों में आज किसी भी प्रकार के बालों की देखभाल और विभिन्न परिस्थितियों (दिन / रात, गर्मी, सर्दी) के लिए बहुत सारे उत्पाद बेचे गए। यह शैंपू, और बाम, और सीरम और पौष्टिक मास्क हो सकता है। लेकिन स्टोर, औद्योगिक उत्पादों में अक्सर बहुत सारे अवांछनीय घटक होते हैं। उनके घर के बने मिश्रण का टोलिया व्यवसाय - सभी प्राकृतिक, उच्च-गुणवत्ता, प्रभावी और विविध, बाल और खोपड़ी की लगभग किसी भी समस्या को हल करने में सक्षम।

चमक, रंग वापसी, लोच के लिए साधन

• गर्म पानी के साथ एक नींबू का रस एक बेसिन में जोड़ें (पहले नींबू निचोड़ें और इसे तनाव दें ताकि लुगदी और हड्डियों को रस में न मिलें)। किसी भी मामले में साइट्रिक एसिड का उपयोग न करें - यह एक कृत्रिम उत्पाद है! नींबू के घोल को शैम्पू से धोने के तुरंत बाद अपने सिर को रगड़ें। धोना मत!
• कॉग्नेक के साथ मुखौटा: 2 यॉल्क्स को 4 बड़े चम्मच के साथ मिलाया जाता है। ब्रांडी के चम्मच। नींबू का रस (आधा नींबू), शहद - 1 बड़ा चम्मच जोड़ें। चम्मच (एक पानी के स्नान में पिघला) और 1 बड़ा चम्मच। burdock तेल के चम्मच। चिकनी जब तक एक मिक्सर के साथ सभी मारो। बालों को साफ करने के लिए आवेदन करें। प्लास्टिक और एक तौलिया के साथ लिपटे। 30 मिनट रखें। शैम्पू के बिना इसे धोने की कोशिश करें।
• 2 चिकन अंडे मारो। जैतून, सूरजमुखी या अलसी का तेल (2 बड़ा चम्मच चम्मच) जोड़ें। फिर 1 चम्मच ग्लिसरीन और 1 चम्मच डालें। एक चम्मच सिरका। बालों को साफ करने के लिए आवेदन करें। हम पॉलीइथिलीन और शीर्ष पर एक तौलिया लपेटते हैं। आधे घंटे तक पकड़ो। ठंडे पानी से धो लें ताकि अंडा गुच्छे में न जाए।

सूखी, भंगुर, टूटी और नमी से

• 1 बड़ा चम्मच पीस लें। गेहूं के दाने के चम्मच और उन्हें 1 चम्मच तेल (जैतून, सूरजमुखी, अलसी) के साथ भरें। मिश्रण को पानी के स्नान में गर्म करें। जड़ों और बालों पर लागू करें। हम सभी प्लास्टिक रैप और शीर्ष ड्रेसिंग टोपी (तौलिया) लपेटते हैं। 10 मिनट पकड़ो। नियमित शैम्पू से धोएं।
• काली रोटी कैमोमाइल (गोरे के लिए) या काली चाय (ब्रुनेट्स के लिए) का गर्म काढ़ा डालें। अच्छी तरह से मिलाएं (एक ब्लेंडर में हो सकता है)। स्कैल्प और बालों में खुद ही मसाज करें। प्लास्टिक और एक तौलिया के साथ लपेटें। 30 मिनट पकड़ो। धोएं, यदि संभव हो तो शैम्पू के बिना, केवल पानी के साथ।
• ½ कप बीयर और 1 चिकन अंडे को अच्छी तरह मिलाएं। साफ किस्में और खोपड़ी पर लागू करें। प्लास्टिक और एक तौलिया के साथ लिपटे। 15 मिनट रखें। गर्म पानी से धो लें।
• हर्बल और हनी रिंस: 1-2 बड़ा चम्मच। कैमोमाइल, बिछुआ, ऋषि (गोरे के लिए) या सिरका (ब्रूनेट्स के लिए) के चम्मच, 1 बड़ा चम्मच। नींबू का रस का एक चम्मच (नींबू से दबाया जाता है, साइट्रिक एसिड नहीं), 1 लीटर पानी और 1 एच। चम्मच शहद (पहले एक पानी के स्नान में पिघल)। हम सब कुछ मिलाते हैं। नियमित कुल्ला के रूप में बालों को साफ करने के लिए लागू करें।

पुनर्स्थापना का अर्थ है

• 1 बड़ा चम्मच पीस लें। लुढ़का जई का चम्मच। दलिया के आटे को of कप गर्म दूध में डालें। मिश्रण को ठंडा करें। इसमें 1 जर्दी और 1 टीस्पून मिलाएं। शहद। बालों को साफ करने के लिए आवेदन करें। सिलोफ़न और एक तौलिया में लपेटें। आधे घंटे तक पकड़ो। गर्म पानी से मास्क को धो लें। इसके अतिरिक्त, आप कैमोमाइल निकालने के साथ कुल्ला कर सकते हैं।
• एक सेब को कद्दूकस कर लें। एक पानी के स्नान में पिघला हुआ शहद जोड़ें (1 चम्मच।)। फिर 2 बड़े चम्मच डालें। भारी क्रीम और एक जर्दी के चम्मच। बहुत सावधानी से कदम (आप ब्लेंडर कर सकते हैं)। खोपड़ी और बालों पर मालिश आंदोलनों के साथ लागू करें। प्लास्टिक और एक तौलिया (टोपी) के साथ लपेटें। 40 मिनट के लिए पकड़ो। सामान्य तरीके से धो लें।
• केफिर, दूध या खट्टा क्रीम का एक गिलास लें। कैमोमाइल काढ़े के cha कप जोड़ें और सेब साइडर सिरका की कुछ बूँदें ड्रिप। बालों को साफ करने के लिए आवेदन करें। 5 मिनट से अधिक न रखें। बिना शैम्पू के गर्म पानी से धो लें।
• कैमोमाइल और बिछुआ के काढ़े या जलसेक के साथ rinsing।

रूसी

2 ग्रेनेड साफ करें। छिलका उतार दो। उबलते पानी के एक लीटर का छिलका डालो। कुछ मिनट उबालें। इसे ठंडा करें। इस शोरबा साफ बाल कुल्ला।

याद रखें! सर्दियों में बालों की देखभाल के बुनियादी नियम - उन्हें हमेशा साफ होना चाहिए, उन्हें अच्छा पोषण और हाइड्रेशन प्रदान करने की आवश्यकता होती है, और उन्हें अच्छी तरह से धोना और कंघी करना चाहिए।

एक शब्द में, आलसी मत बनो, सर्दियों और गर्मियों में अपने बालों की देखभाल करें, मुख्य बात सही और निरंतर है। और निश्चित रूप से हेडड्रेस के बारे में मत भूलना। फिर नहीं, सबसे प्रचुर मात्रा में बर्फ और कड़वा ठंड भी आपके केश को खराब नहीं करेगा।

सर्दियों के बालों की देखभाल की विशेषताएं

मुश्किल सर्दियों का मौसम हमें विशेष देखभाल का पालन करता है, जिसकी विशेषताएं हम नीचे वर्णित हैं:

• ट्रिम और डाई कर्ल को ठंडे मौसम के बीच में नहीं, बल्कि कम से कम एक महीने पहले की आवश्यकता होती है।
• टोपी (टोपी, दुपट्टा, शाल, आदि) पहनना सुनिश्चित करें, उत्पाद की सामग्री प्राकृतिक होनी चाहिए, टोपी खुद को सिर को निचोड़ नहीं करना चाहिए। इसके अलावा गर्म कमरे में अपनी टोपी उतारना न भूलें।
• सर्दियों में, आपके बालों को मजबूत पोषण की आवश्यकता होती है, इसलिए आपको अपने आहार में स्वस्थ खाद्य पदार्थों को शामिल करने की आवश्यकता है: फल, जड़ी बूटी, सब्जियां, नट्स, जामुन, डेयरी उत्पाद, अनाज, आदि। यदि आप चाहें, और यदि संभव हो तो आप विटामिन का एक कोर्स पी सकते हैं।
• सिर की डर्मिस की मालिश और छीलने के लिए सुनिश्चित करें, सुगंध-स्क्रबिंग या डार्सोनाइवलाइजेशन (यदि संभव हो) की प्रक्रियाओं को पूरा करें। सर्दियों की अवधि के दौरान, ठंड की कार्रवाई के तहत वाहिकाएं संकीर्ण हो जाती हैं, जिसके कारण बालों के लिए लाभकारी तत्वों की आमद कम हो जाती है, जड़ें कमजोर हो जाती हैं, और किस्में खुद ही चढ़ने और बिगड़ने लगती हैं। उपरोक्त प्रक्रियाएं रक्त परिसंचरण को स्थापित करने और त्वचा, जड़ों और कर्ल को लापता पोषण वापस करने में मदद करेंगी।
• सर्दियों का मौसम बालों को रूखा, बेजान और रूखा बना देता है, इसलिए इस अवधि के दौरान आपको हेयर केयर उत्पादों को बदलने के बारे में सोचना चाहिए। विशेष रूप से ध्यान से बाल धोने, उनके पोषण और मॉइस्चराइजिंग के लिए एक उत्पाद चुनें। हम आपको सामान्य मास्क को अस्थायी रूप से छोड़ने की सलाह भी देते हैं - उन्हें मॉइस्चराइजिंग, रक्षा और पौष्टिक रचनाओं के साथ बदलें। बालों को धोने के बाद, बाम और कंडीशनर का उपयोग करने का प्रयास करें, जिसका उद्देश्य भंगुर, सूखे और क्षतिग्रस्त कर्ल की स्थिति में सुधार करना है।
• एक आरामदायक तापमान पर अपने सिर को पानी से धोएं। यदि आप बहुत अधिक गर्म पानी का उपयोग करते हैं, तो आप वसामय ग्रंथियों को सक्रिय करते हैं, जिसके कारण जड़ें जल्दी गंदी हो जाती हैं। ठंडे पानी से शैम्पू की प्रभावशीलता खराब हो जाएगी और जहाजों को संकीर्ण कर देगा, जिसके परिणामस्वरूप बालों का झड़ना और भंगुर बाल होंगे। सूखे सिर के साथ घर न छोड़ें, अन्यथा न केवल कर्ल की स्थिति के साथ समस्याएं पैदा होंगी, बल्कि स्वास्थ्य भी।
• जितना संभव हो उतने तापीय उपकरणों, साथ ही विभिन्न शराब-आधारित स्टाइल उत्पादों का उपयोग करने का प्रयास करें। इस नियम को अनदेखा करने से बालों का झड़ना बंद हो जाएगा और बालों की सुस्ती, नाजुकता और बेजानपन को भड़काएंगे। यदि आवश्यक हो, तो सिलिकॉन-आधारित उत्पादों के साथ बालों की रक्षा के लिए एक सपाट लोहे, हेयर ड्रायर, चिमटे और कर्लर का उपयोग करें।
• होम केयर प्रक्रियाओं के बारे में मत भूलना: लोक मास्क, रिन्स, कंप्रेस, कंडीशनर, स्प्रे और हेयर बाम अद्भुत काम कर सकते हैं और सर्दियों के मौसम से लोकप्रिय ब्रांड-नाम कॉस्मेटिक उत्पादों की तरह कर्ल की रक्षा कर सकते हैं।

सूचीबद्ध क्रियाओं को बिल्कुल करके, आप अपने सर्दियों के बालों को विश्वसनीय देखभाल प्रदान करने में सक्षम होंगे और ठंढ सर्दियों के मौसम की योनि से इसकी रक्षा करेंगे।

सर्दियों के बालों की देखभाल के लिए लोक उपचार

पारंपरिक चिकित्सा के लिए धन्यवाद, हमारे पास घर के बने उत्पादों और उपलब्ध प्राकृतिक कच्चे माल के साथ बालों की देखभाल करने का अवसर है।

होममेड मास्क का उपयोग करना आसान है।: सामग्री को एकरूपता की स्थिति में रगड़ / जमीन पर लगाया जाता है, बालों पर लगाया जाता है और सिलोफ़न और किसी भी गर्म उत्पाद (दुपट्टा, टोपी, तौलिया, आदि) के साथ अछूता रहता है। साधारण पानी और शैम्पू के साथ मुखौटा धो लें। व्यंजनों "सर्दियों" बाल के लिए मास्क, हम नीचे पर विचार करते हैं:

1. भंगुर और सूखे कर्ल के लिए जर्दी के साथ तेल-केले का मिश्रण। दलिया में एक ताजा पके केले को मैश करें, घर का बना जर्दी और 45 मिलीलीटर सूरजमुखी तेल जोड़ें। निर्देशों के अनुसार रचना को लागू करें और निकालें, आपको मुखौटा को 45 मिनट से अधिक नहीं रखना होगा।
2. भंगुर और सूखे कर्ल के उपचार के लिए अंडे-बीयर का मिश्रण। 60 मिलीलीटर बीयर में, एक चिकन अंडे जोड़ें, अवयवों को मिलाएं और निर्देशों के अनुसार मुखौटा लागू करें। लगभग एक घंटे के लिए मिश्रण रखें।
3. कर्ल की रक्षा, पोषण और मजबूत करने के लिए तेलों के आधार पर आवश्यक विटामिन मास्क। मैकडास, नारियल, जैतून, शीया, एवोकैडो या सूरजमुखी के गर्म तेल के 30 मिलीलीटर में रेटिनॉल और टोकोफ़ेरॉल के 7 मिलीलीटर और ऋषि, इलंग-इलंग या दौनी से एस्टर के 1-2 मिलीलीटर जोड़ें। हम मिश्रण का उपयोग निर्देशों के अनुसार करते हैं, 1.5-3 घंटे के बाद बंद कर देते हैं।
4. सूखे रूसी से पीड़ित कमजोर और शुष्क बालों के लिए तेल का मुखौटा। 40 डिग्री तक हम अरंडी के तेल या बर्डॉक के तेल को गर्म करते हैं (उन्हें मिश्रित किया जा सकता है, अनुपात: 1: 1)। निर्देशों के अनुसार मिश्रण को लागू करें और निकालें, 1.5 से 3 घंटे तक।
5. बेजान और कमजोर किस्में के लिए सन्टी, जर्दी, तेल, शहद, नींबू का रस और दौनी ईथर के साथ कैमोमाइल बिछुआ। गर्म सूरजमुखी तेल के 70 मिलीलीटर में हम 3-5 बिछुआ और सन्टी पत्तियों और ताजा पीसा कैमोमाइल काढ़ा के 20 मिलीलीटर जोड़ते हैं। आधे घंटे के बाद, शांत रस में 25 मिलीलीटर नींबू का रस, घर का बना जर्दी, 25 ग्राम शहद और 1 मिलीलीटर मेंहदी को मिलाएं। हम निर्देश के अनुसार एक मुखौटा लागू करते हैं, हम 20 मिनट से अधिक नहीं रखते हैं।
6. कर्ल की मात्रा और हाइड्रेशन जोड़ने के लिए गेहूं-मास्किंग मास्क। 30 ग्राम गेहूं के दानों को पीसकर 60 मिलीलीटर गर्म सूरजमुखी तेल के साथ मिलाएं। निर्देशों के अनुसार मुखौटा लागू करें और निकालें, लगभग 25 मिनट तक पकड़ो।
7. कमजोर और सूखे बालों को मजबूत करने के लिए कैमोमाइल अर्क के साथ केफिर-सिरका मुखौटा। केफिर के 0.2 लीटर में कैमोमाइल जलसेक के 70 मिलीलीटर और सेब से 10 मिलीलीटर सिरका डालें। 2 मिनट के लिए शैंपू करने के बाद मिश्रण को लागू करें, साबुन के बिना सादे पानी से कुल्ला।
8. क्षतिग्रस्त, सूखे, भंगुर और विभाजित किस्में की वसूली के लिए कैमोमाइल और सिरका के साथ मिट्टी-नारियल का मुखौटा। 0.1 किलोग्राम नारियल के तेल में तरल स्थिरता के लिए गरम किया जाता है, 0.1 किलो सिंटर (सरल) मिट्टी डालें और सेब से 30 मिलीलीटर सिरका डालें, घटकों को हिलाएं और धीरे-धीरे 0.1 लीटर कैमोमाइल जलसेक डालें, सभी अवयवों को बिना किसी बाधा के मिलाया जाना चाहिए। जड़ों को मिश्रण लागू करें और मालिश आंदोलनों के साथ डर्मिस की मालिश करें, 5 मिनट के लिए मुखौटा छोड़ दें और निर्देशों के अनुसार हटा दें।
9. सूखे चमक को स्वस्थ चमक देने के लिए तेल और अंडे के साथ एसिटिको-ग्लिसरीन का मिश्रण। 2 होममेड अंडे को हराएं और 20 मिलीलीटर एप्पल साइडर सिरका, 10 ग्राम ग्लिसरीन और 40 मिलीलीटर जैतून, मकई, burdock, अरंडी का तेल, सन या सूरजमुखी तेल के साथ मिलाएं। निर्देशों के अनुसार मुखौटा लागू करें, इसे लगभग आधे घंटे तक पकड़ो।
10. वसायुक्त जड़ों के लिए बोरिक अल्कोहल के साथ पानी-नींबू मिश्रण। 50 ग्राम वोदका में 10 ग्राम बोरिक अल्कोहल (3%) और नींबू से 15 मिलीलीटर रस डालें। बाल धोने से पहले 10 मिनट के लिए मिश्रण को त्वचा में रगड़ दिया जाता है, फिर मेरे बालों को सामान्य तरीके से।

बताए गए घरेलू उपचारों की मदद से आप भीषण ठंड में भी अपने बालों को सुंदर आकार में रख पाएंगे।

सर्दियों के मौसम के लिए अग्रिम रूप से तैयार करना आवश्यक है: अपने लिए आदर्श आहार की योजना बनाएं, आवश्यक देखभाल उत्पादों की खरीद करें और अपने घरेलू उपचार के अनूठे पाठ्यक्रम का चयन करें जो आपके बालों के प्रकार, आयु और समस्याओं के अनुरूप होगा।

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