सुंदर होने की इच्छा एक महिला की सामान्य स्थिति है। आधुनिक महिला की उपस्थिति में केश विन्यास एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। जिस व्यक्ति को "सिंहपर्णी" की समस्या का सामना करना पड़ा, वह जानता है कि जब बालों के सिरे धकेल दिए जाते हैं तो बालों को क्रम में लाना कितना मुश्किल होता है। आप दुख को कम कर सकते हैं यदि आप इस घटना के कारण को समझते हैं और सीखते हैं कि अपने बालों को कैसे लगाया जाए ताकि यह झड़ न जाए।
बाल बहुत घुंघराले और धकेलने के कारण
सबसे पहले, आनुवंशिक प्रवृत्ति को दोष देना है। बालों के सेलुलर संरचना के मालिक गर्म हेयर ड्रायर या बालों के निर्माण के दौरान कर्लिंग के साथ उनके अत्यधिक संपर्क से बचते हैं। हॉट स्टाइल के लगातार उपयोग के बाद, समस्या केवल बदतर हो रही है। रंगे हुए बाल गंभीर रूप से निर्जलित होते हैं और भविष्य में अत्यधिक फ़्लफ़नेस से बचने के लिए विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है।
एक परमिट के बाद, बाल सुस्त हो जाते हैं, जोर से धक्का देते हैं और स्टाइल करना मुश्किल होता है, तेजी से गिरते हैं। ट्राइकोलॉजिस्ट (बालों का इलाज करने वाले डॉक्टर) इस तथ्य से भड़कने का कारण बताते हैं कि बाल संरचना में अनियमित रूप से बढ़ते हैं और इसकी धुरी पर घूमते हैं। विभिन्न परिस्थितियों में फुलझड़ी हो सकती है।
धोने के बाद
साफ सुथरा, अच्छी तरह से तैयार बाल कटवाने के साथ चलना एक अच्छा स्वर है। बाहरी लोगों को यह भी पता नहीं है कि एक बाल कटवाने के लिए कितना समय और प्रयास लगता है जो कि धूमधाम है, लेकिन शराबी नहीं है। एक गर्म ड्रायर के साथ किस्में सूखना और स्टाइल करना, आप बालों की संरचना को तोड़ते हैं, यह झरझरा हो जाता है, यह अतिव्यापी होता है, छोर अलग हो जाते हैं। यदि आप दैनिक शैंपू को छोड़ने का जोखिम नहीं उठा सकते हैं, तो एयर कंडीशनर और मास्क का उपयोग करते हुए, पानी के उपचार की संख्या को कम करने की कोशिश करें।
एक गर्म स्नान सिर की त्वचा को सूखता है, अपने आप को गर्म या ठंडे पानी का उपयोग करना सिखाएं, ताकि बालों के अंदर नमी बनी रहे। गीले किस्में को कंघी नहीं किया जाना चाहिए, उन्हें स्वाभाविक रूप से सूखने दें। अपने सिर की तौलिये से मालिश न करें, क्योंकि आप बालों की नाजुकता बढ़ाते हैं। अपने बालों को कम विद्युतीकृत रखने के लिए प्राकृतिक लकड़ी के कंघों का उपयोग करें।
मौसम और आर्द्रता में बदलाव से
कई लोगों को इस समस्या का पता तब चलता है जब ठंड के मौसम में, हेडड्रेस में या लंबे समय तक हीटर वाले कमरे में रहने से बाल सुस्त लगने लगते हैं, इसकी शुष्कता और भंगुरता बढ़ जाती है। नतीजतन, बाल अब आज्ञाकारी नहीं है, "ऊपर उठना"। कुछ लोग गर्मियों में इस स्थिति का निरीक्षण करते हैं, जब वे एक हेडड्रेस के बिना सूरज के नीचे लंबे होते हैं।
शुष्क परिवेशी वायु बालों से नमी को अपनी ओर खींचती है। घुंघराले सुडौल कर्ल हमेशा अपनी मालकिन के लिए खुशी नहीं लाते हैं। गीले मौसम के दौरान, वे बेकाबू हो जाते हैं और एक अधिक मात्रा में वृद्धि होती है, जिससे एक शराबी गेंद बनती है। इस तरह के कर्ल के साथ बाल करना मुश्किल है, खासकर अगर बाल कटवाने छोटा है। अप्रिय स्थितियों से बचने के लिए, समस्याग्रस्त केश विन्यास पर कॉस्मेटिक मोम या तेल की एक छोटी मात्रा लागू करें।
अपने बालों को चिकना रखने के लिए क्या करें और फूला हुआ न हो
एक भी नुस्खा मौजूद नहीं है। लेकिन सरल सिफारिशों का पालन करते हुए, यह हासिल करना संभव है कि बाल फिर से उज्ज्वल, विनम्र और स्वस्थ होंगे। कोई बहुत गर्म पानी का प्रशंसक है, कोई शैम्पू खरीदता है, यह पढ़े बिना कि यह किस प्रकार के लिए है, किसी को "विडंबना" और चीक के उपयोग की मात्रा को सीमित करना चाहिए। कभी-कभी, फूलापन को दूर करने के लिए एक एक्सप्रेस विधि का उपयोग किया जाता है - एंटीस्टेटिक स्प्रे करें। फ़्लफ़नेस के कारणों को जानने के बाद, अप्रिय घटनाओं को समाप्त करने के तरीकों का उपयोग करें, जो नीचे वर्णित हैं।
उचित सुखाने
इसे एक नियम बनाएं कि जब भी संभव हो, एक शॉवर के बाद, आपके बालों को स्वाभाविक रूप से सूखने की अनुमति दी जानी चाहिए। उन्हें क्रम में रखना आसान होगा, बालों में लगाया जाएगा, यदि आप शॉवर में अपने बालों को धोते हैं, अर्थात, बाल विकास की दिशा में पानी बहता है। तो तराजू कम खुलते हैं, और बालों की संरचना भी अधिक होगी। तौलिया अतिरिक्त नमी को हटा दें, केवल गीला किस्में।
यदि आप हेयर ड्रायर का पूरी तरह से त्याग नहीं करते हैं, तो इसे ठंडे मोड में चालू करें। सुखाने की यह विधि समय के संदर्भ में अधिक लंबी होगी, लेकिन खोपड़ी पर हानिकारक प्रभाव नहीं होगा। लकड़ी की कंघी का उपयोग करके, हवा के समान वितरण के लिए जड़ों पर बालों को उठाएं। आसान स्क्रैचिंग के लिए, विशेष वेटिंग एजेंट लागू करें।
समस्या के साथ आंतरिक संघर्ष
कभी-कभी बालों को बेहतर बनाने के लिए, आपको अपने आहार पर ध्यान देना चाहिए। समस्या अंदर बैठ सकती है, और परिणाम बाहरी रूप से दिखाई देते हैं। अपने बालों को जीवंत चमक, शक्ति और आज्ञाकारिता प्राप्त करने में मदद करने के लिए, अपने मेनू में शामिल करें:
- समुद्री मछली
- जैतून का तेल (उन्हें सलाद के साथ भरें, खाली पेट पर 1 चम्मच पीएं),
- डेयरी उत्पाद, अधिमानतः पनीर,
- पागल, यह बेहतर है अगर यह हेज़लनट है,
- कद्दू के बीज, जिसमें बड़ी मात्रा में फास्फोरस होता है,
- मैग्नीशियम युक्त अनाज (चोकर, एक प्रकार का अनाज, बाजरा),
- फलियां (सेम, मटर),
- ताजा साग, सब्जियां, फल।
- बालों का इलाज करने के लिए सबसे आम तेल का उपयोग किया जाता है। थोड़ा गर्म पदार्थ को जड़ों में रगड़ना चाहिए, फिर पूरी लंबाई में समान रूप से वितरित किया जाना चाहिए। एक प्लास्टिक की टोपी पहनें, एक तौलिया के साथ सिर को गर्म करें। बालों पर तेल, कम से कम एक घंटा रखें। गर्म पानी से कुल्ला, थोड़ा सिरका, नींबू का रस जोड़ें।
- अगर बाल बहुत सूखे और पतले हैं, तो कंघी करते समय जोजोबा तेल का उपयोग करें। हथेलियों में पदार्थ की एक छोटी मात्रा को पाउंड करें और किस्में की पूरी लंबाई के साथ लागू करें।
- आवश्यक तेलों पर आधारित बहुत प्रभावी मास्क। बादाम के तेल और जोजोबा के 2 बड़े चम्मच लें, 2 बूँदें मेंहदी और ऋषि तेल जोड़ें। मिश्रण को पानी के स्नान में गर्म करें। खोपड़ी में रगड़ें। अपने सिर को तौलिए से ढक लें। एक घंटे के बाद बंद धो लें, पानी को सिरका के साथ अम्लीकृत करें।
मोम का प्रयोग करें
बालों को रूखे होने से बचाने के लिए, मोम (प्राकृतिक सामग्री से) का उपयोग करें, खासकर ठंड के मौसम में। बालों को पोषण, पोषण, यह उन्हें आक्रामक बाहरी वातावरण से बचाता है। कॉस्मेटिक मोम की संरचना में खनिज तेल, ग्लिसरीन और अन्य पदार्थ शामिल हैं जो बालों के स्वास्थ्य को अनुकूल रूप से प्रभावित करते हैं। उपयोग की गई धनराशि को नियंत्रित करें। एक बार के उपयोग के लिए, थोड़ी मात्रा में मोम (एक मटर का आकार) लें, अपनी हथेलियों में रगड़ें और पूरी लंबाई के साथ बालों को चिकना करें। यदि आप बहुत सारे पदार्थ लेते हैं, तो यह किस्में के त्वरित संदूषण को जन्म दे सकता है।
बालों को धक्का क्यों देता है?
सबसे पहले, बाल आपको एक सिंहपर्णी में बदल सकते हैं शारीरिक कारणों से। ठीक है, आप इस तरह के बालों के साथ पैदा हुए थे: पतले, कर्लिंग, फ्रॉस्टिंग। ऐसा कुछ भी नहीं है जो आप कर सकते हैं। हालांकि, यह इस शराबी है कि अन्य कारणों के परिणामस्वरूप प्राप्त से अलग है। आमतौर पर बालों की यह स्थिति बहुत हद तक इसके मालिक तक जाती है और इसकी वायुहीनता, हल्कापन, महिला सौंदर्य, व्यक्तित्व पर जोर देती है।
दूसरी बात, अत्यधिक शराबी बाल सर्दियों में, वसंत में हो सकता है। सलाम, विटामिन की कमी, हवा, बारिश, बर्फ के प्रभाव - यह सब बालों की संरचना को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है, यह बदलता है, और बेहतर के लिए नहीं। गर्मियों में, वैसे, आप बालों के झड़ने की समस्या का भी सामना कर सकते हैं। बिना टोपी के सूरज के लंबे समय तक संपर्क भी बालों की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। इस मामले में बालों को साफ करने के लिए, आपको बालों को मजबूत करने के बारे में सोचने की जरूरत है। यह बाहर (उदाहरण के लिए, मास्क की मदद से) और अंदर (आहार, विटामिन, शरीर की सफाई, आदि) से किया जाना चाहिए।
तीसरा कारण बाल क्यों धकेले, सौंदर्य की अत्यधिक इच्छा हो सकती है। केमिकल पर्म, हेयर कलरिंग, आइरन के साथ स्ट्रेटनिंग, यहां तक कि कर्लर पर वाइंडिंग करना - यह सब आपको रोमांटिक डेवेलियन में बदलने का कारण बन सकता है।
लेकिन आप शायद इन सभी कारणों के बारे में पहले से ही जानते हैं।
एक और अधिक सरल और बहुत ही सरल कारण है। हम में से अधिकांश बाल धोने के बाद धकेल दिया। यह भी एक शारीरिक विशेषता है, इसलिए हमें बालों की संरचना मिली। इस मामले में, एक टिप मदद करेगा: अपने बालों को सूखने न दें। उन्हें एक सूखे तौलिया के साथ दागना बेहतर है और उन्हें स्वाभाविक रूप से सूखने दें। अपने बालों को गीले तौलिए से न रगड़ें, इसके बाद वे भी फूटने लगेंगे। आप गीले बालों में कंघी कर सकते हैं, यह उनके फूलापन को प्रभावित नहीं करेगा, लेकिन इसे लकड़ी की कंघी से बेहतर करें।
संक्षेप में, आप कुछ सामान्य सुझाव दे सकते हैं जिनकी मदद से आप अपने कर्ल को नियंत्रण में रख सकते हैं।
ऐसा क्या करें जिससे बाल झड़ें नहीं?
1. कर्लिंग आइरन, हेयर ड्रायर का दुरुपयोग न करें।
2. विशेष स्टाइलिंग उत्पादों का उपयोग करें जो बालों को वजन करते हैं (उदाहरण के लिए, सिलिकॉन के साथ)।
3. बाल नहीं झड़तेप्राकृतिक कपड़ों से बने कपड़े पहनें। सिंथेटिक फ्लफ़नेस, विद्युतीकरण को बढ़ावा देता है।
4. नियमित रूप से तेलों के आधार पर मास्क बनाते हैं, उदाहरण के लिए, burdock या अरंडी।
5. अगर आपके बाल बहुत सूखे और पतले हैं, तो कंघी करते समय थोड़ी मात्रा में जोजोबा तेल का उपयोग करें। अपनी हथेलियों पर थोड़ा तेल लगाएं, रगड़ें और अपने बालों को चिकना करें।
6. बाल नहीं झड़ते, बालों के लिए मोम या प्लास्टिसिन का उपयोग करें। लेकिन किसी भी मामले में लाह या जेल नहीं, वे केवल स्थिति को बढ़ाते हैं। उदाहरण के लिए, मैं इस उद्देश्य के लिए गार्नियर के छलावरण मॉडलिंग पेस्ट का उपयोग करता हूं। यह सर्दियों के मौसम में विशेष रूप से प्रभावी है।
7. पानी अधिक पिएं! गर्मियों में यह विशेष रूप से सच है। शरीर में तरल पदार्थ की कमी बालों की उपस्थिति को प्रभावित करती है। उन्हें सूखने न दें!
8. बाल नहीं झड़ते, शैम्पू करने के बाद, एक्सप्रेस मास्क या कंडीशनर का उपयोग अवश्य करें। मेरे शस्त्रागार में, गेहूं और कैमोमाइल के साथ-साथ बादाम के साथ ले पेटाइट मार्सिले के लिए एक काफी सस्ती और लोकप्रिय उपाय है। एयर कंडीशनिंग की जरूरत केवल 1-2 मिनट रखें।
9. वॉल्यूम जोड़ने वाले शैंपू से छुटकारा पाएं। वे बाल और खोपड़ी को सूखते हैं।
10. यदि आप अपने बालों को मजबूत बनाने या रंगने के लिए मेंहदी का इस्तेमाल करते हैं, तो इसमें अंडे की जर्दी या तेल अवश्य मिलाएं। शुद्ध मेंहदी सूखापन और विद्युतीकरण का कारण बन सकती है।
11. ऐसे उत्पादों से बचें जो बालों को सुखाते हैं। मिट्टी को मास्क के रूप में उपयोग न करें, यह केवल बहुत तैलीय बालों के लिए अच्छा है।
12. नोट किया हुआ शराबी बाल? किराने में चलाएं और सूची के माध्यम से खरीदें:
- सामन,
- नट (अधिमानतः हेज़लनट्स),
- जैतून का तेल (बालों और त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए, सुबह खाली पेट एक चम्मच जैतून का तेल पियें)
- पनीर,
- एवोकैडो,
- कद्दू के बीज (फास्फोरस में समृद्ध, चिकनी बालों के लिए बहुत महत्वपूर्ण),
- बीन्स, मटर, चोकर, गेहूं और एक प्रकार का अनाज (इन उत्पादों में बहुत अधिक मैग्नीशियम होता है, जो बालों के लोचदार के लिए जिम्मेदार होता है। वैसे, अगर आप तनाव में हैं, तो आपके शरीर में शायद इसकी कमी है, इसलिए अधिक चोकर खाएं)।
यहाँ, शायद, यह सब है। सहमत हूं, इस समस्या से निपटना बहुत मुश्किल नहीं है। मुख्य बात यह है कि अपने आप को, अपने बालों को प्यार करें, उनके लिए ठीक से देखभाल करें, पोषण करें और मजबूत करें।
